Có lẽ, không có lĩnh vực nào của cuộc sống con người, mà sẽ không cảm thấy ảnh hưởng của các công nghệ cao hiện đại. Ngày nay, máy tính đi đôi với một người trong cuộc sống chuyên nghiệp và thậm chí là cá nhân của anh ta. Trong quá trình học tập ở trường và đại học, tại nơi làm việc và khi lên kế hoạch cho một kỳ nghỉ, chúng tôi tìm đến anh ấy, cố gắng tạo điều kiện và tối ưu hóa công việc và thời gian của chúng tôi.
Với vai trò của công nghệ máy tính trong y học, chúng ta có thể tự tin nói về sự đóng góp của họ để cải thiện thực sự chất lượng và thời gian sống.
Với vai trò của công nghệ máy tính trong y học, chúng ta có thể tự tin nói về sự đóng góp của họ để cải thiện thực sự chất lượng và thời gian sống. Mô hình ảo của quá trình bệnh được sử dụng rộng rãi; Các chương trình đặc biệt tính toán công thức tối ưu cho các loại thuốc mới, v.v.
Phí đăng ký cho các tiện ích, ngân hàng, giải trí trực tuyến và hẹn hò, thời tiết và những tin tức mới nhất .... Quản trị viên hệ thống nói đùa: "Mọi thứ sớm hay muộn đều biến thành một ứng dụng".
Sức khỏe của một người làm việc tại máy tính bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, một trong số đó là chiều cao của bàn.
Ngực nhô ra phía trước, và vai trái, hơi hạ xuống và ngả ra sau.
Nội dung
Thật khó để tưởng tượng rằng một không gian văn phòng hoặc nhà ở trung bình hiện đại sẽ có thể làm được nếu không có một nơi thuận tiện và được trang bị phù hợp để làm việc với máy tính.
Chiều cao tính toán không chính xác của sản phẩm có thể gây ra các bệnh về cột sống, cũng như suy giảm thị lực.
Trong quá trình chọn một vị trí cho bàn, các kỹ sư khuyên nên tuân thủ các quy tắc cơ bản sau.
Nói chung, thật rắc rối khi có một bảng có chiều cao không phù hợp. Do đó, tôi đề xuất sắp xếp vấn đề này một cách chi tiết.
Tiêu chuẩn, được coi là chiều cao từ sàn đến đỉnh bàn trong 75 cm.
Sẽ thuận tiện và dễ chịu khi làm việc và học tập tại bàn được thiết lập bởi các quy tắc này. Tuy nhiên, các yêu cầu được đáp ứng liên quan đến kỹ thuật sẽ không tốn bất cứ chi phí nào nếu, ngồi vào bàn, không tuân theo các quy tắc nhất định về tư thế lành mạnh.
Ngoài ra, một người cảm thấy khó chịu khi làm việc tại bàn máy tính, tiêu tốn nhiều năng lượng hơn và do đó, nhanh chóng cảm thấy mệt mỏi.
Khái niệm về tư thế được hiểu là một hoặc một vị trí độc lập khác của cơ thể con người trong không gian. Đó là đúng và sai.
Tại sao chiều cao bàn ảnh hưởng đến sức khỏe con người?
Nhưng loài người vẫn tin rằng việc sử dụng máy tính hợp lý cũng có thể mang lại lợi ích không thể chối cãi.
Với tư thế đúng, một người có thể dễ dàng đứng, đi hoặc ngồi. Không có điện áp hoạt động, cơ thể và đầu được giữ thẳng. Ngực nhô ra phía trước, và vai trái, hơi hạ xuống và ngả ra sau. Taut, bụng không nổi bật.
Bàn quá thấp sẽ khiến người dùng trượt và nghiêng về phía trước, và bàn quá cao sẽ nâng đầu lên và cảm thấy khó chịu.
Đặc điểm đối lập: cúi xuống và hạ thấp đầu và vai, đi trên chân cong, v.v. cho người giữ sai, tư thế không lành mạnh. Và nó có tác động tiêu cực, bao gồm cả công việc của các cơ quan nội tạng.
Vị trí tối ưu của một người ngồi ở bàn máy tính "bên phải" là lưng phẳng, cẳng tay nằm thẳng trên mặt bàn, không cần nâng vai.
Tuy nhiên, không chỉ di truyền xác định khả năng giữ cơ thể đúng cách, mà cả các yếu tố bên ngoài khách quan. Tư thế bắt đầu hình thành từ thời thơ ấu, và đây chính xác là giai đoạn cho phép can thiệp tích cực vì mục đích phát triển đúng đắn hơn.
Theo quy định, mặt bàn ở cấp độ của đám rối mặt trời.
Phần lớn các mô hình bàn máy tính là phổ quát và có thể được sử dụng làm bảng viết. Vì vậy, hãy tưởng tượng rằng kệ bàn phím được rút lại, và chúng ta ngồi ở bàn để viết vào một cuốn sổ hoặc nghiên cứu một cuốn sách. Làm thế nào để được định vị cùng một lúc?
Nhân tiện, cần lưu ý rằng ngồi trên ghế, chân phải nằm trên sàn và được uốn cong một góc 90 độ.
Nhưng làm thế nào để đạt được vị trí này?
Cảm giác thoải mái trong một tư thế đúng như vậy không đến ngay lập tức, nhưng những nỗ lực nhỏ và sự kiên trì cuối cùng sẽ làm tốt công việc của họ.
Hãy nhìn xem, nếu chiều cao của bạn là 182 cm, thì chiều cao tính toán của bảng sẽ là: 78 cm.
Khi người dùng được đặt vuông góc với chiều dài của bảng và theo đó, theo màn hình. Những mô hình như vậy được đặt thuận tiện dọc theo một bức tường hoặc phân vùng phòng.
Thiết kế của chiếc bàn được xây dựng thuận tiện vào góc phòng. Trong trường hợp này, người dùng ngồi theo đường chéo của bàn và vuông góc với màn hình, hoặc đối diện với chiều dài chính của bàn và nửa vòng quay với màn hình.
Do đó, phạm vi tăng trưởng cho phép của người dùng là từ 168 cm đến 182 cm.
Tất nhiên, sự lựa chọn của một thiết kế cụ thể phụ thuộc vào sự rộng rãi của căn phòng và "khu phố" nội thất. Nhưng các thông số và kích thước chính của bảng máy tính - chiều sâu, chiều dài và chiều cao nên được hướng dẫn bởi các tác vụ mà một người dùng cụ thể đã tự đặt ra và cũng tính đến sinh lý của anh ta.
Và chính chiều cao này mà các bàn được tạo ra bởi các nhà sản xuất đồ nội thất văn phòng - vì nó là phổ quát cho phần lớn người dân ở nước ta.
Một trong những yêu cầu quan trọng nhất đối với thiết kế bàn máy tính, việc tuân thủ đảm bảo công việc lành mạnh và hiệu quả là chiều cao chính xác của nó. Tiêu chuẩn, được coi là chiều cao từ sàn đến đỉnh bàn trong 75 cm.
Đạt được một vị trí thoải mái bằng cách thay đổi chiều cao của ghế.
Nhưng tuy nhiên, sự tăng trưởng của hầu hết mọi người không tương ứng với những gì được coi là vàng có nghĩa là Vàng. Và ngay cả đối với một tình huống không chuẩn như vậy, có một công thức đẹp và đơn giản để tính toán: sản phẩm tăng trưởng 75/175 cm.
Lập bảng có chiều cao phù hợp cho từng đơn hàng.
Không có điện áp hoạt động, cơ thể và đầu được giữ thẳng.
Ví dụ: với sự tăng trưởng của người dùng trong 183 cm. Việc tính toán chiều cao tối ưu của bảng sẽ như sau: 183 * 75/175 = 78,43 cm.
Tạo một bảng với vị trí điều chỉnh chiều cao của đầu bảng.
Với tư thế đúng, một người có thể dễ dàng đứng, đi hoặc ngồi.
Nghiện Internet và thay thế cuộc sống ảo ngoài đời thực - những vấn đề đã biết của công nghệ công nghệ cao. Nhưng loài người vẫn tin rằng việc sử dụng máy tính hợp lý cũng có thể mang lại lợi ích không thể chối cãi.
Đứa trẻ lớn lên, và với nó "lớn lên" và máy tính để bàn của nó - đây là cách tiếp cận đúng đắn và chu đáo.
Trên thực tế, chúng ta có thể áp dụng nó bằng cách thiết kế một bàn máy tính, trong đó một bà mẹ chồng thấp, cao 155 cm, và con rể yêu thích của cô, cao 192 cm, sẽ làm việc.
Khái niệm về tư thế được hiểu là một hoặc một vị trí độc lập khác của cơ thể con người trong không gian.
Bàn có thể thu vào trong nội thất của một nhà bếp nhỏ.
Chúng tôi tổ chức một bữa tiệc thoải mái cho trẻ bằng chính đôi tay của mình
Tại sao bạn cần phải tính đến kích thước của bàn bếp trong nội thất
Chiều cao của bàn cà phê là tiêu chí chính cho sự lựa chọn của anh ấy
Bàn gấp - thiết kế tiện nghi, thiết thực nhất
Cách sử dụng bàn khác thường trong nội thất.
Để thu thập căn hộ mơ ước
