Làm thế nào để chọn nệm cho giường đôi?
Thống kê cho thấy 80% dân số của các quốc gia CIS đã làm suy yếu công việc của hệ thống cơ xương. Dữ liệu nói rằng vi phạm xảy ra ở học sinh, vì vậy người ta tin rằng lý do chính là lối sống sai lầm trước khi đến tuổi, khi một sinh vật được hình thành. Nhưng các bác sĩ bắt đầu nhận thấy rằng giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe của cột sống, cụ thể là lựa chọn đúng nơi ngủ và tư thế nghỉ ngơi.
Mất ngủ, đau lưng vào ban đêm hoặc vào buổi sáng sau khi thức dậy, căng thẳng trong cơ thể - đây là tất cả những hồi chuông báo động đầu tiên về các vi phạm trong hệ thống vận động. Theo đó, họ cần chú ý và suy nghĩ về tính đúng đắn của việc lựa chọn nệm.
Luôn luôn khó khăn để xác định nệm trên giường đôi cho một gia đình. Nó thường xảy ra rằng nó là thuận tiện cho một người chồng, nó là đau khổ cho một người vợ và ngược lại. Đây là lý do mà các cặp vợ chồng trên 35-45 tuổi ngủ riêng. Nhưng sau tất cả, khi còn trẻ, yêu nhau mọi người đã mơ về việc họ sẽ thức dậy như thế nào ở tuổi muộn hơn. Làm cho giấc mơ này có thể là sự lựa chọn đúng đắn của ghế trên giường gia đình.
Những người khỏe mạnh rất quan trọng để suy nghĩ về cách chọn nệm cho giường. Rốt cuộc, quyết định đúng đắn sẽ có nghĩa là một giấc ngủ ngon, lành mạnh vào ban đêm và nghỉ ngơi thoải mái trước nó.
Nội dung
5 dấu hiệu cần thay thế hộp mềmmột
Theo các chuyên gia, nệm có thể được sử dụng không quá 10 năm, điều này không dài bằng một người bình thường. Trong trường hợp này, khoảng thời gian tối đa có thể hoạt động sản phẩm này, nếu nó hóa ra là tải tối thiểu. Trong trường hợp chuyển thường xuyên, đảo chính, nệm đôi xuống cấp nhanh hơn nhiều. Tất nhiên, dấu hiệu chính của nhu cầu thay thế nệm là không đủ nghỉ ngơi thoải mái vào ban ngày hoặc ngủ đêm. Nhưng có những dấu hiệu đặc trưng khác của mặc.
- Mạ thiệt hại.
Khi lỗ xuất hiện trên vỏ, nệm thay đổi đặc tính của nó, vì khối lượng của lò xo cấu thành, cao su bọt hoặc mủ được phân phối lại. Điều này dẫn đến thực tế là cơ thể có một vị trí khác nhau, rất có thể gây ra đau ở lưng.
- Vỏ còn nguyên vẹn, nhưng có cảm giác như một cơ thể đang cào vào hai đầu của lưới lò xo kim loại.
Thiệt hại này đối với nệm có vẻ không đáng kể, nhưng nó sẽ dẫn đến sự phá hủy lớp mạ và các hiệu ứng được mô tả ở trên.
- Nệm tạo ra âm thanh ọp ẹp khó chịu.
Rõ ràng là sự khó chịu bây giờ xuất hiện từ bất kỳ chuyển động nào có thể làm gián đoạn giấc ngủ của chủ sở hữu sản phẩm cũ.
- Nệm bị biến dạng, xuất hiện lỗ hổng, bướu, độ cứng thay đổi.
Điều khá tự nhiên là những thay đổi như vậy sẽ dẫn đến độ cong của cột sống và bệnh của nó.
- Nghỉ ngơi hoặc ngủ trên một tấm nệm cũ bắt đầu kết thúc bằng việc ngã xuống sàn hoặc trượt từ nơi này sang nơi khác.
Các chuyên gia và bác sĩ khuyến cáo rằng khi những dấu hiệu này xuất hiện, hãy thay thế và tìm ra cách chọn nệm phù hợp cho giường đôi. Để hiểu rõ hơn về các tính năng và tiêu chí lựa chọn, cần phải tháo rời các loại của nó.
Các loại nệm đôi
Tất cả các nệm gia đình được phân loại theo nhiều cách, nhưng đặc trưng nhất của chúng được coi là thành phần của nó.
Thành phần của sản phẩm được chia thành các loại:
- không mùa xuân;
- mùa xuân;
- kết hợp.
- Nệm lò xo
Dựa trên lò xo, phổ biến nhất. Họ được chia thành phụ thuộc và độc lập.
Loại đầu tiên, được gọi là Bonnel theo một cách khác, là một khung được bọc bằng cao su xốp và vải, bên trong là các khối lò xo được kết nối.
Mô hình này được phát triển trong 50-60 năm. Về ưu điểm của nó, chúng tôi có thể lưu ý giá thấp nhất của tất cả các loại nệm và độ bền tương đối.
Tuy nhiên, những chiếc ghế đôi này được phân biệt bởi một số lượng lớn các nhược điểm:
- biến dạng của khối lò xo;
- sự dễ vỡ của kim loại mà lò xo được tạo ra;
- không có khả năng phân phối tải trọng, do đó thành viên ánh sáng của gia đình sẽ lăn xuống một vật nặng hơn, có thể rơi xuống sàn hoàn toàn;
- thiếu lớp cách nhiệt mùa xuân, do đó xuất hiện một tiếng kêu khó chịu từ nệm;
- ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của hệ thống cơ xương.
Loại thứ hai hoàn toàn khác với loại thứ nhất. Bản chất của loại nệm này là nó bao gồm các lò xo độc lập, hình thùng không liên kết với nhau, bên cạnh đó, mỗi lò xo được cách ly và nằm trong một lớp vỏ đặc biệt. Nói chung, các lò xo này tạo nên các khối cứng tạo nên nệm giường gia đình. Thiết kế này liên quan đến các sản phẩm chỉnh hình y tế. Điều thú vị trên toàn bộ khu vực có thể được áp dụng lò xo có độ cứng khác nhau. Điều này được thực hiện để vợ chồng có các yêu cầu giường khác nhau có thể lấy một tấm nệm lớn cho giường, trên đó họ sẽ ngủ thoải mái, và không trượt xuống đâu đó trên giường hoặc rơi vào khoảng trống giữa. Ngoài ra, nếu bạn lật nó lại, bạn có thể có được một tấm nệm với các đặc điểm khác.
Thiết kế này được coi là lâu dài và thoải mái nhất và có những ưu điểm sau:
- giảm đau và chữa lành hệ thống cơ xương;
- một loạt các kích cỡ;
- không ồn ào trong quá trình sử dụng.
Nhưng nệm gần như hoàn hảo này có nhược điểm của nó. Đối với nhiều người, một rào cản lớn đối với việc mua sẽ là chi phí đáng kể của nó, điều mà không phải ai cũng có thể làm chủ được.Một điều cũng rất quan trọng là mỗi người có một hệ thống cơ xương riêng, để phục hồi mà bạn cần một tấm nệm với các đặc điểm nhất định về độ cứng và kích thước. Điều này có nghĩa là bạn cần phải mua một thứ như vậy rất cẩn thận, bởi vì nếu bạn chọn sai, bạn có thể ở lại với những cơn đau cũ của cột sống. Các tính năng của sự lựa chọn mà bạn cần biết sẽ được mô tả dưới đây.
- Nệm không lò xo
Nghiên cứu tiếp thị cho thấy, trong không gian hậu Xô Viết, hầu hết mọi người đều quen thuộc với loại nệm này, nơi lò xo thay thế một vật liệu đàn hồi, được sử dụng làm bọt nội thất. Vật liệu này có đặc tính vật lý cao, ví dụ, độ đàn hồi, độ dẫn nhiệt, mật độ và độ cứng. Nhưng cao su bọt dưới những ảnh hưởng nhất định có thể nhanh chóng xuống cấp, vì nó có độ bền nén và độ bền kéo thấp.
Do đó, bọt này được thay thế bằng sự kết hợp của vật liệu dày đặc và đàn hồi hiện đại có hiệu suất được cải thiện hơn nhiều:
- mủ cao su;
- lông ngựa;
- xơ dừa;
- một loại polyurethane hiện đại.
Nệm không lò xo của thiết kế này được coi là trị liệu và chỉnh hình, bởi vì chúng có các đặc điểm gần đúng với các nệm được mô tả ở trên với các khối lò xo độc lập.
Bên cạnh thực tế là ghế dài gia đình có tỷ lệ vận hành cao, chúng có giá khá dễ chịu. Điều này không có nghĩa là chi phí sẽ rất thấp. Con số này sẽ xuất hiện với người mua như là ý nghĩa vàng giữa giá rẻ bon bon và thảm đắt tiền với các khối lò xo độc lập.
Nhưng, mặc dù giá hấp dẫn, bạn không thể nói rằng loại nệm đôi này là lựa chọn tốt nhất cho các cặp vợ chồng. Vấn đề là tấm bạt trong sản phẩm là một toàn bộ trên toàn bộ khu vực của nó, do đó, với sự phân bố tải không đều, hiệu ứng của một cái võng có thể xuất hiện, nhưng ở mức độ thấp hơn so với các lớp vỏ.
Nệm kết hợp
Đối với những trường hợp nệm chọn một cặp có trọng lượng hoặc vấn đề khác nhau của hệ thống cơ xương, các loại đồ ngủ kết hợp đã được phát triển. Sự khác biệt chính của họ so với bình thường có thể được coi là thực tế là họ linh hoạt. Vì vậy, từ phía chồng, có thể cứng hơn với một khối lò xo độc lập, và từ phía vợ, bao gồm một sự kết hợp của các bức tranh được làm từ polyurethane, latex, xơ dừa và lông ngựa.
Ngoài ra còn có một loại nệm lò xo đôi kết hợp với lò xo. Trong sản phẩm này, một sự kết hợp của xơ dừa và tấm polyurethane được đặt lên trên và một khối lò xo được đặt bên dưới. Do đó, một chiếc ghế dài như vậy có thể được chuyển từ bên này sang bên khác, sử dụng nệm chỉnh hình trong một cấu hình rộng hơn.
Loại kết hợp thứ ba là các sản phẩm, trong đó các khối lò xo được đặt ở giữa và được bao quanh bởi các yếu tố nhân tạo.
Điều đáng chú ý là những chiếc giường ngủ siêu hiện đại đã được phát triển, có bộ nhớ hình chữ nhật, cơ sở sưởi ấm và nước. Có nệm massage, chia thành nhiều phần, thoải mái cổ, lưng và chân.
Các tính năng của sự lựa chọn nệm đôi cho giường gia đình
Khi chọn giường bạn cần nhớ một chi tiết quan trọng - bạn không nên mua đồ nội thất hoàn chỉnh với nệm hoặc giường gia đình đầu tiên, và sau đó là giường. Trước hết, một tấm thảm phù hợp riêng được chọn, và theo kích thước của nó, nội thất phòng ngủ được chọn và đặt hàng. Đây là quy tắc chính của cách chọn nệm cho giường đôi.
Bạn không nên mua riêng hai loại nệm khác nhau, vì chúng sẽ gây ra sự bất tiện lớn khi sử dụng, từ các cấp độ khác nhau, khoảng cách giữa chúng và kết thúc với thực tế là các sản phẩm có thể di chuyển quanh khu vực giường, gây tiếng ồn, rõ ràng là không làm tăng sự thoải mái.
Nếu các khu vực cổ tử cung và cột sống của cột sống không khỏe mạnh, bạn cần phải từ bỏ ý tưởng mua nệm trên lò xo phụ thuộc. Nó sẽ tạo ra một hiệu ứng võng. Theo đó, cột sống sẽ không thể giữ đúng vị trí trong khi ngủ và sẽ bị đau.
Khi các quy tắc chung để mua một sản phẩm được mô tả, bạn cần được hướng dẫn cách chọn nệm cho giường đôi.
Thông số chính của nệm, mà bạn cần chú ý, là độ cứng và trọng lượng tối đa được duy trì bởi sản phẩm. Nhiệm vụ chính của nệm là giữ cho cột sống liên tục ở vị trí nằm ngang mà không bị uốn cong. Điều này có nghĩa là người đi lang thang phải hoàn toàn làm tròn cơ thể theo một cách nhất định để thực hiện yêu cầu này.
Dựa trên điều này, điều quan trọng là tỷ lệ trọng lượng và độ cứng được đánh giá chính xác. Điều này sẽ loại bỏ lỗi càng nhiều càng tốt.
Các nhà phát triển, dựa trên kinh nghiệm vận hành, đã phát triển các khuyến nghị như vậy:
- với trọng lượng dưới 55 kg và đối với trẻ em, cần sử dụng một sản phẩm từ các khối lò xo độc lập có độ cứng thấp nhất hoặc cao su xốp có độ bền hoặc độ đàn hồi kém hơn;
- với trọng lượng dưới 90 kg và đối với người già trên 50 tuổi, bạn cần chọn nệm có mức trung bình;
- Với trọng lượng hơn 90 kg, đáng để đi trên tấm ván cứng nhất.
Kích thước ít quan trọng hơn các tham số trước đó, nhưng bạn không nên quên chúng. Khi mua nệm đôi cho giường theo các quy tắc sau:
- chiều dài của nệm phải lớn hơn chiều cao tối đa của chủ sở hữu khoảng 15-20 cm, điều này sẽ đảm bảo kiểm soát hoàn toàn vị trí cơ thể, thư giãn và nghỉ ngơi;
- chiều rộng của sản phẩm không được nhỏ hơn 160 cm, nhưng trong trường hợp này cần phải tiến hành từ các đặc điểm của vật chủ, vì, tương tự như thông số chiều dài, cần có một khoảng trống để người nằm trên nệm cảm thấy thoải mái nhất.
Vai trò quan trọng trong sự thoải mái được chơi bằng vật liệu bọc. Nó phải có độ dày đủ để đảm bảo độ bền kéo tốt của vỏ nệm. Các loại vải hiện đại cho bọc nên có đặc tính chống bụi, không gây dị ứng. Vải nên tạo ra, cùng với toàn bộ cấu trúc, một hệ thống hô hấp để giảm kích ứng da và đổ mồ hôi quá mức.
Như bạn có thể thấy, có rất nhiều sự tinh tế và những cạm bẫy, khi bạn chọn một chiếc nệm đôi cho một chiếc giường, do đó, quá trình mua hàng nên được tiếp cận rất cẩn thận và có trách nhiệm. Nệm mua nên dành cho bạn một chiếc giường êm ái, phục hồi trong mười năm tới.
VIDEO: Công thức chất lượng: Cách chọn nệm phù hợp