หมอนออร์โทพีดิกส์สำหรับนอนหลับกับ osteochondrosis ที่คอ

โรคของกระดูกสันหลังส่วนคอทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายใจมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ ปวดหัวตึงในการเคลื่อนไหวความรู้สึกโดยทั่วไปของความเป็นอยู่ที่ดีบังคับให้คนจนต้องไปหาหมอเพื่อขอความช่วยเหลือทางการแพทย์ การปฏิบัติทางการแพทย์ในเรื่องนี้จัดเป็นหมวดหมู่: ปัญหาทั้งหมดมาจากเตียงของคุณเตียงของเธอ การแก้ไขสถานการณ์คือการได้มาซึ่งคุณสมบัติพิเศษสำหรับการนอนหลับ

หมอนออร์โทพีดิกส์สำหรับนอนกับ osteochondrosis ของคอช่วยให้ตำแหน่งที่ถูกต้องของศีรษะในเวลากลางคืนซึ่งมีผลการรักษาที่ลึกในสภาพทั่วไปของร่างกาย

หมอนนอน: มันมีไว้เพื่ออะไร?

เพื่อให้เข้าใจถึงคำถามในการนัดหมายหมอนกระดูกและข้อจำเป็นต้องเจาะลึกลงไปในการนอนนิ่ง ร่างกายมนุษย์จะทำงานอย่างไรบริเวณปากมดลูกของศีรษะเมื่อนอนในแนวนอน

นอนบนเตียงชายผู้นั้นผ่อนคลาย กล้ามเนื้อทั้งหมดของเขาผ่อนคลายรวมถึงกล้ามเนื้อคอ แต่เพื่อให้แน่ใจว่าการผ่อนคลายของเอ็นทั้งหมดในภูมิภาค cervico-cephalic จะต้องมีการเลือกการรองรับใต้ศีรษะอย่างถูกต้อง อย่างที่คุณเข้าใจนี่เป็นหมอนธรรมดา ตลอดการนอนหลับมันมี:

• ตำแหน่งที่ถูกต้องของหัว;
• การผ่อนคลายกล้ามเนื้อคอ
• สถานที่ที่สะดวกสบายของทั้งร่างกายส่วนที่เหลือสะดวกสบายในเวลากลางคืน

การปฏิบัติของแพทย์เกี่ยวกับปัญหานี้พิสูจน์ให้เห็นถึงสิ่งที่ตรงกันข้าม: พลเมืองส่วนใหญ่ของประเทศเราไม่สนใจแม้แต่คำแนะนำเล็กน้อยเมื่อเลือกเครื่องประดับกลางคืนไม่ต้องพูดถึงพารามิเตอร์ที่สำคัญที่สุด และเวลานอนหลับที่ยาวนานบนเตียงที่ไม่สบายนำไปสู่การเป็นโรคกระดูกพรุนในปากมดลูก โรคนี้ให้ความไม่สะดวกมากทำให้เกิดปัญหาที่เกี่ยวข้องกับความเหนื่อยล้าที่เพิ่มขึ้นของร่างกาย

ตัวแปรหลักของหมอน

จากการเลือกขนาดขึ้นอยู่กับสถานะของร่างกายมนุษย์ในตอนเช้าพลังของมันตลอดทั้งวัน

นี่คือพารามิเตอร์ที่สำคัญ

1. ขนาดของโหนกไหล่ที่สัมพันธ์กับส่วนหัว ขึ้นอยู่กับตัวบ่งชี้นี้ความหนาของหมอนจะถูกกำหนดซึ่งแตกต่างกันไปสำหรับแต่ละคน

   ความสูงของหมอนจะต้องตรงกับความกว้างของไหล่

2. ความหนาและความยาวของผลิตภัณฑ์ ที่นี่ความสนใจส่วนใหญ่จ่ายเพื่อความสะดวกสบายมากกว่าตัวชี้วัดส่วนบุคคล
3. ตำแหน่งการนอนที่ชื่นชอบ ทุกคนกำลังพักผ่อนในตำแหน่งที่แน่นอนสะดวกต่อเขา เมื่อเลือกเตียงเสริมนี่เป็นค่าที่กำหนด
4. การปรากฏตัวของที่นอนนอนหลับสบาย ในระหว่างการนอนหลับสมองจะปิดกล้ามเนื้อทั้งหมดของร่างกายผ่อนคลายพวกเขา ในเวลาเดียวกันทุกส่วนที่สำคัญของร่างกายมนุษย์ได้รับการสนับสนุนโดยที่นอนเท่านั้น ดังนั้นจึงจำเป็นต้องเลือกด้วยความคาดหวังด้านสุขภาพมากกว่าความนุ่มนวล

ลักษณะเหล่านี้ใช้ได้ทั้งการนอนหลับที่ปกติที่สุดสำหรับศีรษะและการป้องกันโรคกระดูกและข้อสำหรับสิ่งหลัง ๆ นี้จะเพิ่มเกณฑ์ต่อไปนี้:

• มิติ
• ความยืดหยุ่น;
• และรูปแบบ

ขนาดของอุปกรณ์การแพทย์ขึ้นอยู่กับรูปร่างของมัน แต่รูปแบบจะถูกกำหนดจากการนัดหมายของแพทย์ที่เข้าร่วมโพสต์ที่ชื่นชอบของร่างกายมนุษย์ในความฝัน แน่นอนว่าการเปรียบเทียบเบาะรองนั่งที่มีวัตถุประสงค์แตกต่างกันอย่างสิ้นเชิงนั้นผิด ดังนั้นเราจะแยกส่วนของบทความออกจากกันเพื่อศึกษารายละเอียดเพิ่มเติมของผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก

หมอนออร์โทพีดิกส์: ประเภทและวัตถุประสงค์

ดังกล่าวข้างต้นพารามิเตอร์หลายอย่างมีผลต่อลักษณะของแผ่นกระดูกและข้อ เมื่อไปที่ร้านค้าของสินค้าเกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกมีความจำเป็นต้องวิเคราะห์แก้ไข:

• ในตำแหน่งที่คุณนอนหลับ;
• นอนเท่าไหร่
• บริเวณใดของร่างกายที่คุณรู้สึกไม่สบาย

สิ่งที่ถูกต้องที่สุดคือไม่ต้องวินิจฉัยตัวเองแค่ปรึกษาแพทย์ที่มีความสามารถ ผู้เชี่ยวชาญจะเขียนสูตรที่คุณสามารถซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมได้อย่างง่ายดาย

แต่สิ่งที่รูปแบบคือคุณสมบัติการนอนหลับที่สำคัญ

1. สี่เหลี่ยมหรือสี่เหลี่ยม เหมาะสำหรับกรณีส่วนใหญ่ มันมีการบรรเทาที่สะดวกสบายที่ช่วยให้คุณสามารถสนับสนุนกระดูกสันหลังส่วนคอที่ตำแหน่งใด ๆ ในร่างกายในระหว่างการนอนหลับ

   หมอนออร์โทพีดิกส์ตรงกันข้ามกับที่ปกติวางกระดูกสันหลังส่วนคอตามแนวกระดูกสันหลัง

2. โรลเลอร์หรือกระดูก ตามวัตถุประสงค์ของพวกมันทั้งสองเผ่าพันธุ์นั้นไม่ต่างกันเลย รูปร่างของกระดูกยังช่วยให้คุณจับศีรษะของคุณในขณะที่พักผ่อน ตัวเลือกทั้งสองเหมาะสำหรับการพักผ่อนที่ด้านหลัง เมื่อลูกกลิ้งนี้ล้อมรอบใต้คอและหัวอยู่บนฟูก

   เบาะกระดูกในรูปแบบของลูกกลิ้งเหมาะสำหรับผู้ที่ชอบนอนบนหลังของพวกเขาและไม่ชอบหมอนขนาดใหญ่

3. เกือกม้า (โดนัท) ใช้นอนหลับขณะนั่ง ผู้ช่วยที่จำเป็นสำหรับการเดินทางทางไกล

   หมอนอิงรูปพระจันทร์เสี้ยวล้อมรอบบริเวณปากมดลูกและให้การสนับสนุนที่นุ่มนวลกับศีรษะในตำแหน่งที่ถูกต้อง

นอกจากสามสายพันธุ์หลักแล้วยังมีสายพันธุ์อื่นอีกหลายสายพันธุ์ ตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับเบเกิลพร้อมการรองรับเพิ่มเติมสำหรับคางหรือการรองรับมาตรฐานใต้หัวพร้อมที่ที่สะดวกในการวางมือในตำแหน่งที่คว่ำได้ง่ายด้านข้าง

ลดราคายังเป็นผลิตภัณฑ์ของรูปแบบที่ผิดปกติมากที่สุด ผู้ผลิตสินค้าที่ทันสมัยสามารถทำหมอนตามลักษณะของแต่ละบุคคล ด้วยวิธีการนี้คุณจะได้รับผลิตภัณฑ์ในทุกรูปแบบ

เกณฑ์ที่สำคัญอีกประการหนึ่งเมื่อเลือกเครื่องนอนเป็นวัสดุในการผลิต สำหรับโรคเช่น osteochondrosis ของบริเวณปากมดลูกใช้ผลิตภัณฑ์จาก:

• โฟมโพลียูรีเทน
• โพลีเอสเตอร์
• น้ำยาง;
• เจล;
• เม็ดโพลีสไตรีน
• โฟมความหนืด
• เปลือกบัควีท

นอกเหนือจากวัสดุเหล่านี้สำหรับการเติมยังมีหลายพันธุ์ที่ดี ตัวอย่างเช่นสมุนไพรผัก, ไม้ไผ่, ผ้าฝ้ายหรือขนม้ามีผลการรักษาบางอย่างสำหรับคน แต่ในการรักษา osteochondrosis สารเหล่านี้ไม่ได้ผล

สำหรับการรักษาโรคกระดูกสันหลังส่วนคอที่มีประสิทธิภาพสูง, โฟมโพลียูรีเทน, น้ำยางข้น, โฟมยืดหยุ่นเหมาะที่สุด

โฟมโพลียูรีเทน

คุณสมบัติที่โดดเด่นของโฟมโพลียูรีเทนคือความอ่อนนุ่ม วัสดุนี้สามารถทำซ้ำโค้งทั้งหมดของร่างกายในสถานที่ติดต่อกับพื้นผิว หมอนออร์โธพีดิกส์นี้มีเอฟเฟกต์ของหน่วยความจำซึ่งหมายถึงการอยู่อย่างสบายในเวลากลางคืน

น้ำยาง

น้ำยางเป็นส่วนผสมจากธรรมชาติความยืดหยุ่นสูงของมันได้พบการใช้งานที่ยอดเยี่ยมในหมู่ผลิตภัณฑ์ศัลยกรรม สะดวกในการบำรุงรักษาใช้งานน้ำยางจะมีอายุ 10 ปี สามารถล้างวัสดุในเครื่องซักผ้าอัตโนมัติ

โฟม

แผ่นโฟม Viscoelastic เป็นโซลูชั่นที่ทันสมัยสำหรับผู้เชี่ยวชาญ ฟิลเลอร์ที่โดดเด่นนี้ได้รับการพัฒนาเป็นพิเศษโดยนักวิทยาศาสตร์ตามคำร้องขอของนักบำบัดเพื่อเป็นวิธีการรักษาและป้องกันโรคของระบบกล้ามเนื้อและกระดูก ความทนทาน - บริการ 10 ปี

ฟิลเลอร์ส่วนที่เหลือซึ่งไม่รวมตัวถังบัควีทลูกโพลีเอสเตอร์ก็ใช้ในกระดูกคอ osteochondrosis สินบนราคาต่ำ แต่ชีวิตที่นี่ไม่ค่อยดีนัก จำนวนสูงสุดที่คุณสามารถวางใจได้คือ 5 ปีของการทำงาน

แกลบบัควีท

ผลิตภัณฑ์จากเปลือกบัควีทแสดงขึ้นเพื่อการใช้งานโดยผู้ที่ต้องการนวดคอ ฟิลเลอร์นี้มีความหนาแน่นของอนุภาคสูงและมีน้ำหนักมาก เมื่อสัมผัสกับศีรษะมนุษย์อนุภาคก็จะแตกเป็นส่วนของร่างกาย อายุการใช้งานของฟิลเลอร์นั้นไม่ดี: ในสองปีแกลบจะอิ่มตัวด้วยกลิ่น อาจพบไรบนเตียงด้วย ล้างผลิตภัณฑ์ดังกล่าวไม่ได้อยู่ภายใต้

ไม้ไผ่

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำให้ใช้ฐานไม้ไผ่เพื่อเติมเต็มอุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูก วัสดุมีความยืดหยุ่นมากแพ้ง่ายเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

ข้อดีของไม้ไผ่:

• สามารถล้างได้
• เขาไม่หลงทางมากนัก
• บันทึกความยืดหยุ่นเป็นเวลานาน

อายุเฉลี่ยของตัวบรรจุไม้ไผ่คือ 2 ปี หลังจากนี้เส้นใยที่ถูกยึดแน่นจะสูญเสียคุณสมบัติความยืดหยุ่นของพวกเขาและหากไม่มีพวกมันจะไม่มีความรู้สึกของศัลยกรรมกระดูกปากมดลูก

ขนาดของแผ่นคอกระดูกและข้อ

พารามิเตอร์หลักของอุปกรณ์เกี่ยวกับศัลยกรรมกระดูกคือ:

• ความยาว
• ความกว้าง
• ความหนา (หรือความสูง)

การพูดของผลิตภัณฑ์สี่เหลี่ยมและสี่เหลี่ยมมาตรฐานสำหรับวัตถุประสงค์ทางการแพทย์ (ศัลยกรรมกระดูกและข้อ) ขนาดที่พบมากที่สุดคือ:

• 30 * 50 ซม.;

  หมอนออร์โทพีดิกส์มีรอยบากใต้แผ่น Memory Foam หัวไหล่ขนาด 30 * 50

• 33 * 50 ซม.;
• 37 * 56 ซม.;
• 38 * 56 ซม

ด้านบนอธิบายความกว้างและความยาว ความหนาของหมอนแพทย์แตกต่างกันไปตั้งแต่ 7 ถึง 15 เซนติเมตร

ในการปฏิบัติทางการแพทย์และศัลยกรรมกระดูกมีการใช้ขนาดมาตรฐานซึ่งแสดงด้วยตัวอักษรโรมัน ดังนั้นการเยี่ยมชมร้านค้าคุณสามารถพบ: S, M, M +, L, XL

ขนาดของ M + แตกต่างจาก M ซึ่งความหนาของผลิตภัณฑ์ในกรณีแรกนั้นมากกว่า 1 เซนติเมตรในสองสถานที่สำคัญ ความกว้างความยาวเท่ากัน: 33 * 50 ซม. ขนาดที่เหลือสอดคล้องกับตัวบ่งชี้ของรายการ W * D ด้านบน

ในการกำหนดขนาดของแผ่นอิเล็กโทรดคุณจำเป็นต้องวัดความกว้างของไหล่จากคอ ค่าที่ได้จะเป็นความหนาของเบาะ

วิธีการคิดออกว่าหมอนที่เหมาะกับคุณ คำแนะนำของแพทย์

บทความเพิ่มเติมแสดงรายการเคล็ดลับจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ มันอธิบายกฎระเบียบสำหรับการใช้หมอนทางการแพทย์สำหรับโรคกระดูกพรุนกระดูกปากมดลูกวิธีการตรวจสอบประสิทธิภาพของคุณลักษณะเช่นเดียวกับการปลูกฝังการทำความสะอาดผลิตภัณฑ์ พิจารณาถึงแผ่นสี่เหลี่ยมมาตรฐาน

1. ให้ความสนใจกับรูปร่างของผลิตภัณฑ์เมื่อซื้อ ในขณะนี้มีสามรูปแบบ: สี่เหลี่ยมมีรอยบากสำหรับไหล่กายวิภาคกับคลื่น ประเภทที่หนึ่งและที่สองได้รับการออกแบบมาสำหรับการนอนหลับที่ด้านหลังและด้านข้างตามลำดับ ประการที่สาม - เนื่องจากความหนาที่แตกต่างกันบนขอบทั้งสองช่วยให้คุณผ่อนคลายในตำแหน่งใด ๆ
2. แต่ก่อนอื่นคุณควรพิจารณาคำให้การของแพทย์ก่อนหากแพทย์ได้สั่งให้พักผ่อนด้านหลังหรือด้านข้างเท่านั้นให้คำนึงถึงเรื่องนี้ซื้อผลิตภัณฑ์ที่เหมาะกับคุณ
3. ให้ความสนใจกับพารามิเตอร์ที่ระบุในแพคเกจ ความหนาควรตรงกับข้อมูลของคุณ ดีที่สุดของทั้งหมดหลังจากการซื้อใหม่เพื่อทดสอบแผ่นที่บ้านแล้ววาดข้อสรุป หากคุณบันทึกอาการปวดตึงหรืออาการใหม่คุณควรซื้อกลับไปที่ร้านค้าติดต่อแพทย์ของคุณ
4. กฎการซักมักจะระบุไว้บนบรรจุภัณฑ์ ให้ความสนใจกับข้อมูลนี้ ดังนั้นคุณประหยัดแผ่นและใช้งานเป็นเวลานาน
5. ชอบน้ำยาง, โฟม, โพลียูรีเทน วัสดุเหล่านี้ได้รับการพิสูจน์ว่าดีที่สุดเมื่อใช้เพื่อการรักษาโรคกระดูกและข้อ

ตอนนี้ผู้ผลิตหมอนกระดูกและข้อมาก เพื่อทำความรู้จักกับผู้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดด้านล่างนี้คือรายชื่อ บริษัท แบบจำลองที่แสดงรายการข้อดีและข้อเสีย

1. Tempur Milenium ขนาดกลาง การพัฒนาล่าสุดของ บริษัท แบบจำลองนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีงานสร้างโดยเฉลี่ย แพทย์กำหนดสื่อสำหรับโรคของภูมิภาคปากมดลูกเช่นเดียวกับการป้องกัน ชุดอุปกรณ์นี้มาพร้อมกับฝาปิดที่มีคุณภาพพร้อมการเคลือบด้วยแบคทีเรีย ลบอย่างมีนัยสำคัญ - เงื่อนไขพิเศษของการดูแล ราคาของผลิตภัณฑ์วนเวียนอยู่ประมาณ 10,000 rubles

   รูปทรงที่ผิดปกติของหมอน Millennium Tempur ช่วยยึดศีรษะในตำแหน่งกายวิภาคที่ถูกต้อง

2. แสงจาก บริษัท Ormatek ฟิลเลอร์ที่ทำจากสารธรรมชาติ ราคาต่ำ (1.5 tr.) ทำให้มีการใช้คุณลักษณะนี้กับทุกกลุ่มของประชากร ข้อเสียที่สำคัญคืออายุการใช้งานสั้น (สูงสุด 1 ปี)

   หมอนออร์โทพีคไลท์หมอนทำจากวัสดุออร์โตโฟมที่เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม

3. Bioaloe จาก บริษัท Vefer มันเป็นตัวเลือกในอุดมคติตามเวอร์ชั่นของพอร์ทัลของเราในแง่ของราคา / คุณภาพ คุณสามารถซื้อคุณสมบัติได้ 3,5,000 รูเบิล รับประกันอายุการใช้งาน - 10 ปี แพ้ง่าย 100% บริษัท ผลิตแผ่นขนาดใหญ่รูปแบบขนาด 60 * 43 เชิงลบเพียงอย่างเดียว - ด้วยเวลาเปลี่ยนสี (ออกซิเดชัน)

   Pillow Vefer Bio Aloe รูปทรงคลาสสิคพร้อมหน่วยความจำ

ดังที่ภาษิตที่มีชื่อเสียงเล่มหนึ่งกล่าวว่าคุณไม่สามารถซื้อเงินเพื่อสุขภาพได้ นี่เป็นเรื่องจริง แต่เพื่อรักษาสุขภาพความเป็นอยู่ของร่างกายไม่เคยรู้สึกเสียใจกับวิธีการ หากมีโอกาสที่จะซื้อสิ่งของราคาแพงและคุณภาพสูงไม่ว่าจะเป็นเตียงนอนที่นอนหรือวัตถุทางการแพทย์อื่นให้ซื้อ ไม่ต้องกังวลกับ analogues ราคาถูก ในขณะที่พวกเขาพูดในคำพูดที่รู้จักกันอย่างเท่าเทียมกันอีก: คนขี้เหนียวจ่ายสองครั้ง

วิดีโอ: กระดูกปากมดลูก osteochondrosis: หมอนกระดูกสำหรับพนักงานออฟฟิศ