Nie je žiadnym tajomstvom, že o zdravie dieťaťa sa musí postarať už od narodenia. A masážna podložka je skvelá príležitosť na to.
Pre zdravie dieťaťa je potrebné zakúpiť si alebo si urobiť masážnu podložku pre deti.
Obsah
Masážna podložka nie je hračka, ale je to príležitosť na stimuláciu detského tela jednoduchým a uvoľneným spôsobom.
Masáž nôh zlepšuje prietok krvi, trénuje svaly chodidla.
Takéto zariadenie pomáha:
Masážna podložka pomáha pri tvorbe členkového kĺbu, zmierňuje únavu, je prevenciou skoliózy a osteochondrózy.
Vedci presvedčivo argumentujú, že masáž chodidiel má pozitívny vplyv na stav vnútorných orgánov a na emocionálne zdravie dieťaťa.
To je dôvod, prečo je pre vaše dieťa tak dôležité mať masážnu podložku.
Byt je veľmi ťažké vytvoriť podmienky pre dostatočnú činnosť dieťaťa, a masážna podložka pomôže dieťaťu správne sa rozvíjať.
Rodičia si musia zapamätať, že nákup koberca a jeho umiestnenie na prominentnom mieste nestačí. Predovšetkým je koberec vážnym zdravotníckym prístrojom. Okrem toho, keď dieťa stojí na nerovnom povrchu (alebo dokonca pichľavom), už sa ho nebude chcieť dotknúť.
Je obzvlášť potrebné, aby Vaše dieťa bolo diagnostikované s variabilitou alebo valgusovou deformitou nohy, asymetrickými chodiacimi alebo plochými nohami.
Zvyknúť si deti na túto adaptáciu by sa malo postupne, starostlivo a vo forme hry. Pokúste sa zaujať dieťa.
Ak chcete začať, stačí dať dieťa na podložke. Nechajte ho, aby sa s príslušenstvom „zoznámil“, zvykli si na neho a pochopili, že na nezrovnalostiach nie je nič zlé. Dajte si čas, aby sa "koberec".
Koberec funguje skvele na prevenciu rôznych ochorení.
Potom sa začnite pohybovať po povrchu. V prvých rokoch života nie viac ako päť minút, a nie viac ako trikrát denne. Cvičenia sú elementárne: chôdza iným tempom alebo státím.
Je to dôležité! Ak sú na povrchu rôzne typy výčnelkov, potom by sme mali chodiť jedným smerom: od malých po väčšie rany.
Formulár je vybraný na základe vašich osobných preferencií, podmienok a príležitostí. Kruh, štvorec, obdĺžnik alebo ovál - výber je na vás.
Ortopéd by mal dieťaťu odporučiť použitie podložky na masáž nôh.
Bežnejšie sú obdĺžnikové alebo štvorcové varianty.
To môže byť iné: od malých (ako nočný koberec), až po impozantné veľkosti. Niektorí rodičia dávajú prednosť pokrytiu takýmto kobercom celým priestorom škôlky. A niekedy robia niekoľko oddelených malých fragmentov s masážnym povrchom a potom sú umiestnené tesne vedľa seba.
Okrem posilnenia nôh, masážna rohož vysiela signály do mozgu, čím ich trénuje, rozvíja oddelenia, ktoré sú zodpovedné za pamäť, myslenie a reč.
Pamätajte si, že ak koberec je malý, bude to nepríjemné robiť cvičenia. Koniec koncov, je to len na začiatku, že dieťa jednoducho stojí, s vekom, budete musieť vykonať určité cvičenia na to.
Detské nohy masážne rohože majú niekoľko typov.
Možné sú variácie. Hlavná vec, ktorá sa bude vyžadovať:
Koberce sa líšia v materiáli, z ktorého sú vyrobené.
Všetko, čo môžete šiť, sa zmestí:
Môžu byť mäkké a pružné, pre deti prvých rokov života, a môžu byť dosť ťažké pre staršie deti.
A tento zoznam môže byť pridaný nekonečne.
Existujú možnosti pre posteľnú bielizeň s našitými prvkami: malé vrecká naplnené kamienkami alebo pieskom.
Vyberte si ortopedickú podložku podľa veku dieťaťa.
Ako sa hovorí, nemôžete šiť, môžete lepidlo. A to je absolútne pravda, pokiaľ ide o vytvorenie masážneho povrchu.
Môžu si urobiť koberec z gaštanov, kamienkov, uzáverov fliaš, rôznych postrojov.
Môžete prilepiť:
Pre výrobu hmatových modelov je dôležité používať čo najviac rôznych „dotykových“ prvkov. Preto sú k vyššie uvedeným častiam pridané suché zipsy a zipsy rôznych textúr.
Pre dieťa od 1 roka do 3 rokov si musíte vybrať mäkký povlak s malými nepravidelnosťami.
Sú vyrobené s použitím rôznych predmetov a fragmentov a vyznačujú sa prítomnosťou čísel alebo písmen, rôznych geometrických tvarov alebo prvkov okolitého sveta (kvety, motýle, rieka, most, atď.)
Deti ich vnímajú ako hračku a povolania na takomto koberci v nich nespôsobujú agresiu.
Do-it-yourself koberec je viac možností rozpočtu, než kúpil v obchode. Ak vezmeme do úvahy množstvo odporúčaní, nebude to z hľadiska funkčnosti horšie.
Ortopedická rohož by nemala vyžarovať nepríjemné pachy, mala by rýchlo zaschnúť.
Ak používate koberec, nohy by mali byť čisté a mali by byť pravidelne ošetrované mydlovou vodou.
Na následné pridávanie alebo odstraňovanie fragmentov šijte suchý zips na okrajoch hlavného pásu a jednotlivých častí. Potom bude príslušenstvo každý deň „nové“.
Pre tento model pripravte gombíky (čo najviac), hrubú tkaninu pre podklad, tenšiu tkaninu a ihlu a niť.
Pre základňu môžete použiť list tvrdej plsti alebo iného hustého materiálu.
Tlačidlá v náhodnom poradí, striedavo veľké a malé, sú prišité na tkaninu s trvanlivými niťami. Potom sa tkanina s tlačidlami spojí s hustou základňou. Už hotové plátno.
V prípade potreby sú tlačidlá umiestnené vo forme rôznych tvarov. Môžete napríklad položiť tlačidlá slnka, mrakov a motýľov.
Môžete vložiť plastovú vložku a obliecť ju akoukoľvek látkou.
Ak chcete urobiť ortopedický model vlastnými rukami, potrebujete veľa rôznych prvkov: zátky, kryty, objemový prámik, žinku a všetko, čo máte po ruke.
Čím rôznorodejšia je štruktúra prvkov, tým väčší účinok sa dá dosiahnuť.
Pre výrobu tohto koberca doma potrebujete hrubú tkaninu (ľan, hrubá bavlna, džínsy), z ktorej sú všité veľké ploché vrecká. Ich veľkosť a počet sú ľubovoľné. Aplikácie v rôznych štýloch sú vytvorené na vreckách.
Vďaka tomu bude model pozitívnejší a zábavnejší.
Vrecká sú naplnené rôznymi obilninami, ale takým spôsobom, že je voľný priestor. Potom sú vrecká zošité a navzájom spojené.
Váš malý syn určite ocení tento masážny atribút. Koniec koncov, cvičenie na takejto podložke nie je len prospešné pre zdravie, ale aj veľmi zábavné.
Šité sú aj tlačidlá, objemový kábel a kúsky textúrovanej textílie. Potom sú spojené oddelené fragmenty.
Na jeho výrobu sa na jednotlivé úlomky hustej textílie šijú rôzne prvky, vrátane dvoch širokých elastických pásov, ktoré sú paralelne pripojené, do ktorých sa potom vkladajú „podvaly“ - drevené valce.
Snáď najjednoduchšia možnosť: kamienky sú prilepené na pevnom základe. Najprv musíte skontrolovať povrch kameňov tak, aby neexistovali ostré a vyčnievajúce uhly. Tvar a ornament koberca sú vybrané na základe vašich preferencií a dostupných materiálov.
Môžete ozdobiť koberec rôznymi spôsobmi, čo je dosť pre vašu predstavivosť, ale zábavnejší koberec je, tým ľahšie je prilákať dieťa, aby na ňom praktizovalo.
Možné sú variácie. Napríklad, masážny atribút, zostavený z rôznych malých "sáčkov" s výplňou.
Zvyčajne sú deti ochotné zapojiť sa do takýchto kobercov.
Môžete zostaviť model vo forme "klasickej" hry. Urobte fragmenty textilu a naplňte ich a usporiadajte v určitom poradí.
Názov hovorí sám za seba. V takýchto kobercoch sa kombinuje aj ten najkompatibilnejší. Sú vyrobené zo všetkého, čo prichádza pod pažu: gombíky, krúžky na oponu v kúpeľni, zipsy, ozdobné prvky rôznych tvarov, žinky na umývanie riadu, stuhy a mnoho ďalšieho.
Ak sa angažujete v detskom veku na masážnej podložke, môžete sa vyhnúť mnohým zdravotným problémom.
Po vytvorení takéhoto doplnku vlastnými rukami si nielen pripravíte fitness simulátor, ale vytvoríte aj priestor pre hry a vývoj.
Mäkké poťahy pre stoličky to robia sami
Ako umyť tuk z kuchynského nábytku?
Ako nainštalovať očká pre stan to urobiť sami
Zapínanie na police v skrini. Čo sú to a prečo sú potrebné?
Ako urobiť stojan na knihy vlastnými rukami?
Ako si vybrať matrac pre manželskú posteľ?
Zbierať sen byt
