Materac do spania na podłodze
Czy można spać na materacu bez łóżka? Zdecydowanie tak. Spanie na podłodze ma niezaprzeczalne zalety. Kręgosłup przyjmuje prawidłową pozycję fizjologiczną. Dzięki temu poprawia się praca organów wewnętrznych i krążenie krwi.
Treść
Materac do spania na podłodze
Maty wiklinowe, potem tatami, futony - japońskie zastosowanie od niepamiętnych czasów. Po południu łóżko jest złożone i schowane w szafie. Dla Japończyków taką opcją jest zbawienie od gorącego subtropikalnego klimatu, hołd dla tradycji. Dla Europejczyków - sposób na poprawę zdrowia, zróżnicowanie wnętrza, oszczędność pieniędzy.
Sen, jak widać, jest możliwy bez specjalnych mebli. Właściwie czym jest łóżko? Rama materaca, którego sprężyny nie pozwalają mu przedwcześnie odkształcać się pod ciężarem ciała człowieka. I jeszcze mebel. Dlatego materac bez podparcia w postaci solidnej podstawy ma podwójną funkcję. Powinien być elastyczny, trwały, ortopedyczny.
Zalety i wady materaca zamiast łóżka
- Poniżej powietrza jest chłodniej niż na górze. Ciało podczas snu jest dobrze nasycone tlenem.
- Kręgosłup, położony na płaskiej, solidnej powierzchni, doświadcza mniej stresu. Szyja, plecy, odpoczynek miednicy. Osoba budzi się energicznie i przywracana.
- Poprawiona postawa.
- Łatwiej jest zasnąć i obudzić się.
Zalety materaca obejmują:
- łatwa obsługa - łóżko można łatwo podnieść, przesunąć, oprzeć o ścianę.
- prostota w opuszczaniu - pokrywa jest usuwana, dobrze wymazana;
- funkcjonalność - może być używana jako strefa gier z dziećmi.
Niebezpieczeństwa snu na podłodze:
- pojawienie się ostrego zespołu bólowego podczas wstawania rano z niskiej powierzchni, zwłaszcza u osób starszych;
- ryzyko hipotermii (zimny beton, przeciągi);
- bez pleców, jak łóżko.
Rodzaje materacy
Spać na podłodze to dokładnie podnieść łóżko. Nadmuchiwane leżaki jako opcja budżetowa nie są odpowiednie. To się zużywa, jest złe dla pleców. Najlepiej nadają się materace o średniej i wysokiej sztywności, o wysokości 10 - 17 cm.
Do ich produkcji użyj:
- pianka poliuretanowa - materiał jest miękki, elastyczny, oddychający, trwały, łatwy do złożenia;
- sztuczny, naturalny lateks - tworzy efekt ortopedyczny, dobrze oczyszczony, antybakteryjny - sok z owoców lateksu zabija wszystkie zarazki;
- kokos kokosowy - dodany w celu zwiększenia elastyczności.
Spanie na twardym łóżku jest przydatne, ale nie do zwyczaju nie wszystkich, takie łóżko będzie wydawało się wygodne. Dlatego „początkujący” powinni kupić materac o średniej, ponadprzeciętnej twardości (wykonanej z rodzaju „kanapki” - naprzemiennie z warstwami lateksu i kokosowego kokosa). Materace zamiast łóżek różnią się stopniem wytrzymałości. Tak więc niektóre z nich są przeznaczone tylko dla dzieci, inne utrzymują masę do 120 kg. Cena materacy waha się od 3 do 17 tysięcy.
Japoński futon zasługuje na szczególną uwagę. Składa się z naturalnych materiałów: lateksu, kokosa kokosowego, bawełny. Nowoczesne futony nadal wypełniają się pianką ortopedyczną - pamięć.
Jest to innowacyjny, hipoalergiczny materiał z efektem pamięci - dostosowuje się do fizjologii ludzkiego ciała. W zależności od opcji transformacji (puf, fotel, sofa) futony są podzielone na typy: Yatta, Ringo, Shikima, Genzo, Yagami, Yume itd.
Główną zaletą takich materacy jest uniwersalność, bezpieczeństwo, niski koszt (od 3 tys.). Wady - krótkie życie, niemożność prania.
Dla tych, którzy nie mogą spać bardzo blisko podłogi, jest świetny zamiennik - łóżko-podium. Przyjechała do nas również ze Wschodu. Wysokość z materacem nie większa niż 40 cm.
Możesz kupić bazę ortopedyczną. Najlepszym rozwiązaniem jest materac z blokiem sprężynowym „bonnel”, który będzie funkcjonował jako rama łóżka.
Jak zrobić sypialnię z materacem bez łóżka
Materac zamiast łóżka, z jednej strony, jest sposobem na zaoszczędzenie przestrzeni małego pokoju, z drugiej - przeniesienie designu w mieszkaniu, wyposażonym w minimalistycznym stylu.
Sposoby projektowania łóżka.
- Jaskinia Część pokoju jest ogrodzona ścianami, w tej niszy znajduje się materac.
- Podium, na którym leży materac.
- Sypialnia w stylu orientalnym. Bez płotów, płotów. Aby pokój nie przypominał akademika, warto trzymać się stylu. Na przykład umieść posąg Buddy, okna kurtynowe z bambusowymi roletami itp.
- Ecostyle. Aby stworzyć projekt dopasuj elementy wnętrza z naturalnych materiałów, wykonane w ciepłych kolorach. I oczywiście materac na podłodze do spania.
Wideo: Futon Spreading, Kofu, Ryokan, Japonia