Nie jest tajemnicą, że zdrowie dziecka musi być zadbane od urodzenia. A mata do masażu to świetna okazja, aby to zrobić.
Dla zdrowia dziecka musisz kupić lub zrobić sobie matę do masażu dla dzieci.
Treść
Mata do masażu nie jest zabawką, ale możliwością stymulowania ciała dziecka w łatwy i zrelaksowany sposób.
Masaż stóp poprawia przepływ krwi, trenuje mięśnie stopy.
Takie urządzenie pomaga:
Poduszka do masażu pomaga w tworzeniu stawu skokowego, łagodzi zmęczenie, zapobiega skoliozie i osteochondrozie.
Naukowcy przekonująco twierdzą, że masaż stóp ma pozytywny wpływ na stan narządów wewnętrznych i na zdrowie emocjonalne dziecka.
Dlatego tak ważne jest, aby mieć matę do masażu w domu dla swojego dziecka.
Mieszkanie jest bardzo trudne do stworzenia warunków dla wystarczającej aktywności dziecka, a mata do masażu pomoże dziecku prawidłowo się rozwijać.
Rodzice muszą pamiętać, że samo kupienie dywanu i umieszczenie go w widocznym miejscu nie wystarczy. Przede wszystkim dywan jest poważnym urządzeniem medycznym. Ponadto, gdy stanie na nierównej (a nawet kłującej) powierzchni, dziecko nie będzie już chciało go dotykać.
Jest to szczególnie konieczne, jeśli u dziecka zdiagnozowano szpotawość lub koślawość stopy, asymetryczne chodzenie lub płaskie stopy.
Przyzwyczajanie dzieci do tej adaptacji powinno następować stopniowo, ostrożnie i w formie gry. Spróbuj zainteresować dziecko.
Aby zacząć, po prostu połóż dziecko na macie. Niech będzie miał okazję „zapoznać się” z akcesorium, przyzwyczaić się do niego i zrozumieć, że nie ma nic złego w nieprawidłowościach. Daj czas na „zaprzyjaźnienie się” z dywanem.
Dywan świetnie sprawdza się w zapobieganiu różnym chorobom.
Następnie zacznij poruszać się po powierzchni. W pierwszych latach życia nie więcej niż pięć minut i nie więcej niż trzy razy dziennie. Ćwiczenia są elementarne: chodzenie w innym tempie lub zatrzymanie się.
To ważne! Jeśli na powierzchni występują różne rodzaje wypukłości, należy iść w jednym kierunku: od małych do większych guzków.
Formularz jest wybierany na podstawie osobistych preferencji, warunków i możliwości. Okrąg, kwadrat, prostokąt lub owal - wybór należy do Ciebie.
Ortopeda powinien zalecić użycie podkładki do masażu stóp dla dziecka.
Bardziej powszechne są warianty prostokątne lub kwadratowe.
Może być inaczej: od małego (jak dywanik nocny) do imponujących rozmiarów. Niektórzy rodzice wolą przykryć taki dywan całą przestrzenią przedszkola. Czasem wykonują kilka oddzielnych małych fragmentów z powierzchnią do masażu, a następnie umieszcza się je blisko siebie.
Oprócz wzmocnienia nóg, mata do masażu wysyła sygnały do mózgu, szkoląc go, rozwijając działy odpowiedzialne za pamięć, myślenie i mowę.
Pamiętaj, że jeśli dywan jest mały, wykonywanie ćwiczeń będzie niewygodne. Przecież tylko na samym początku dziecko po prostu stoi, z wiekiem będziesz musiał wykonać na nim pewne ćwiczenia.
Maty do masażu stóp dla dzieci mają kilka rodzajów.
Możliwe są tutaj zmiany. Najważniejsza rzecz, która będzie wymagana:
Dywaniki różnią się materiałem, z którego są wykonane.
Wszystko, co możesz uszyć, będzie pasować:
Mogą być miękkie i elastyczne, dla dzieci pierwszych lat życia, i mogą być dość trudne dla starszych dzieci.
I tę listę można dodać nieskończenie.
Istnieją opcje pościeli z wszytymi elementami: małe torby wypełnione grysem lub piaskiem.
Wybierz potrzebę maty ortopedycznej, w zależności od wieku dziecka.
Jak mówią, nie można szyć, można kleić. I to jest absolutnie prawdziwe w odniesieniu do tworzenia powierzchni do masażu.
Sami możemy zrobić dywanik z kasztanów, kamyków, kapsli, różnych uprzęży.
Możesz przykleić:
Do produkcji modeli dotykowych ważne jest stosowanie jak największej liczby różnych elementów „dotykowych”. Dlatego do wyżej wymienionych części dodaje się zapięcia na rzepy i zamki błyskawiczne o różnych fakturach.
Dla dziecka od 1 roku do 3 lat musisz wybrać miękką powłokę z małymi nierównościami.
Wykonywane są przy użyciu różnych przedmiotów i fragmentów, a wyróżnia je obecność cyfr lub liter, różnych kształtów geometrycznych lub elementów otaczającego świata (kwiaty, motyle, rzeka, most itp.)
Dzieci postrzegają je jako zabawkę, a zajęcia na takim dywanie nie powodują w nich agresji.
Dywan „zrób to sam” to opcja bardziej budżetowa niż zakup w sklepie. Jeśli weźmiemy pod uwagę szereg zaleceń, nie będzie gorszy pod względem funkcjonalności.
Mata ortopedyczna nie powinna wydzielać nieprzyjemnych zapachów, powinna szybko wyschnąć.
Podczas korzystania z dywanu stopy powinny być czyste i należy je okresowo poddawać działaniu wody z mydłem.
Aby następnie dodać lub usunąć fragmenty, uszyć rzepy na brzegach głównej tkaniny i poszczególnych sekcji. Wtedy akcesorium będzie „nowe” każdego dnia.
W tym modelu przygotuj guziki (w miarę możliwości), grubą tkaninę na podstawę, cieńszą tkaninę oraz igłę i nitkę.
W przypadku podstawy można użyć arkusza twardego filcu lub innego gęstego materiału.
Przyciski w losowej kolejności, na przemian duże i małe, są przyszyte do tkaniny trwałymi nitkami. Następnie tkanina z guzikami łączy się z gęstą podstawą. Już wykończone płótno.
W razie potrzeby przyciski są umieszczone w różnych kształtach. Na przykład możesz rozłożyć przyciski słońca, chmur i motyli.
Możesz umieścić w plastikowej wkładce i schować ją w dowolnej sprawie.
Aby zrobić model ortopedyczny własnymi rękami, potrzebujesz wielu różnych elementów: korków, okładek, plecionki, myjki i wszystkiego, co jest pod ręką.
Im bardziej zróżnicowana faktura elementów, tym większy efekt można osiągnąć.
Do produkcji tego dywanu w domu potrzebujesz grubej tkaniny (len, grubej bawełny, dżinsów), z której szyte są duże płaskie kieszenie. Ich rozmiar i liczba są dowolne. Na kieszeniach tworzone są aplikacje w różnych stylach.
Dzięki temu model będzie bardziej pozytywny i przyjemny w pracy.
Kieszenie są wypełnione różnymi zbożami, ale w taki sposób, że jest wolne miejsce. Następnie kieszenie są zszywane i łączone ze sobą.
Twój mały syn z pewnością doceni ten atrybut masażu. Przecież ćwiczenia na takiej macie są nie tylko korzystne dla zdrowia, ale także bardzo zabawne.
Szyte są również guziki, sznurek objętościowy i kawałki teksturowanej tkaniny. Następnie łączone są oddzielne fragmenty.
Do jego produkcji różne elementy są szyte na oddzielne fragmenty gęstej tkaniny, w tym dwie szerokie elastyczne opaski przymocowane równolegle, do których „podkłady” - wkładane są drewniane cylindry.
Być może najłatwiejsza opcja: kamyki tkwią na solidnej podstawie. Najpierw musisz sprawdzić powierzchnię kamieni, aby nie było ostrych i wystających kątów. Kształt i ornament dywanu dobierane są na podstawie preferencji i dostępnych materiałów.
Możesz udekorować dywan na różne sposoby, co jest wystarczające dla twojej wyobraźni, ale im zabawniejszy jest dywan, tym łatwiej jest przyciągnąć dziecko do ćwiczeń.
Możliwe są tutaj zmiany. Na przykład atrybut masażu, złożony z różnych małych „toreb” z wypełniaczem.
Zazwyczaj dzieci chętnie angażują się w takie dywany.
Możesz złożyć model w formie „klasycznej” gry. Zrób fragmenty tkanin i wypełnij je i ułóż w określonej kolejności.
Nazwa mówi sama za siebie. W takich dywanach nawet najbardziej niekompatybilne jest łączone. Wykonane są ze wszystkiego, co wychodzi pod pachą: guziki, pierścienie do zasłony w łazience, zamki błyskawiczne, elementy dekoracyjne o różnych kształtach, ściereczki do mycia naczyń, plecionki i wiele innych.
Będąc zaangażowanym z dzieckiem od najmłodszych lat na macie do masażu, możesz uniknąć wielu problemów zdrowotnych.
Po zrobieniu takiego akcesorium własnymi rękami, nie tylko przygotowujesz symulator fitness, ale także tworzysz przestrzeń do gier i rozwoju.
Miękkie pokrowce na stołki zrób to sam
Jak myć tłuszcz z mebli kuchennych?
Jak założyć oczka do namiotu, zrób to sam
Zapinanie na półki w szafie. Czym są i dlaczego są potrzebne?
Jak zrobić stojak na książki własnymi rękami?
Jak wybrać materac na podwójne łóżko?
Aby odebrać wymarzone mieszkanie
