Lær hvordan du velger en pute for søvn
Mye tid bruker en person i en drøm. Dens kvalitet påvirker produktiviteten til arbeid, helse, mengde energi. For å sikre en god og høy kvalitet søvn, er det nødvendig å velge riktig seng, madrass, sengetøy, pute. Ikke alle vet hvordan å velge en pute å sove. Mange aspekter spiller en viktig rolle her. Vi foreslår å forstå hvilke faktorer som påvirker valget, hva du skal se etter, og hvordan du sover så behagelig som mulig.
Om morgenen føles en person virkelig hvile, kroppen i søvn bør ta en behagelig, avslappet holdning.
Innholdet
Hvordan velge en pute
Høyre og feil posisjon mens du sover på en høy, lav og behagelig pute
Før du går til butikken, bestem hva du trenger, hvilken pute er riktig for deg. Hvis du er seriøs i saken, må du måle parametrene på sengen og din egen. Dette vil hjelpe deg med å bestemme størrelsen og formen på riktig måte. Men disse er ikke obligatoriske handlinger. I utgangspunktet er standardputeformatene som følger: 50x70 cm, 50x50 cm, 70x70 cm. Du kan imidlertid tilpasse puten. Da trenger du definitivt målinger.
Velge en pute størrelse avhengig av stillingen under søvnen
Hvis du bestemmer deg for å kjøpe en pute, er det første kriteriet å ta hensyn til kvaliteten. Dette gjelder materialet, skreddersy, klippe. Dine egne hender vil hjelpe deg her. Når du kjøper, ta en pute i hendene, avgjøre hvor tung det er, om formen passer deg.
Halsens stilling mens du sover i forskjellige stillinger
På samme måte kan du bestemme mykheten i materialet, både internt og eksternt. Klem pute i hendene. Det vil også hjelpe deg med å bestemme egenskaper.
En god pute vil helt slappe av ryggraden
Neste, se på produsenten. De fleste av de gode produsentene blir importert. Men det innenlandske tekstilmarkedet kan også tilby gode alternativer. Undersøk faktorene i teorien, og bare da gå til butikken. Men husk at hovedvalget er gjort på en praktisk måte. Det er verdt å merke seg at dette er den viktigste fordelen med live shopping over online shopping.
Ulike ortopediske putealternativer
Faktorer som påvirker våre valg
Vi går til studiet av hovedfaktorene. Å velge riktig pute for søvn, definere flere viktige utvalgskriterier. Etter vår mening består denne listen av følgende faktorer.
faktor | opsjoner |
filler | Polyesterfiber, ned og fjær, bambus, ull, skum, latex, bokhvete, te. |
Dekkmateriale | · Naturlig;
· Kunstig. |
form | Rektangulær, firkantet, ruller, i form av en hestesko, figurer |
La oss starte anmeldelsen.
Fyllmateriale
Topper listen over kriterier fyller. Tetthet, stivhet, kvalitet på en pute avhenger av det. Filler bestemmer også modusen for drift, og hvor lenge produktet varer.De tilgjengelige alternativene kan deles inn i to grupper: naturlig og syntetisk. I hverdagen produkter fra begge grupper, så har vi utarbeidet en oversikt over de mest populære pute fyllstoffer.
Polyesterfiber
Den vanligste representanten for denne gruppen er den syntetiske vinterinnleggeren. Det går tilbake til trettiårene av det 20. århundre. På dette tidspunktet var det det vanligste materialet laget av hul polyesterfiber. For øyeblikket er det bedre og mer moderne analoger av syntetisk vinterverdi, som også brukes som fyllstoffer.
Høykvalitets syntetisk vinterinnlegger - det perfekte materialet for å fylle puter og leker
Slike fyllstoffer har mange positive aspekter, for eksempel:
- hypoallergene;
- god pusteevne
- lett å ta vare på;
- liten vekt;
- mangel på evne til å tiltrekke seg støv, lukt, elektrifisering;
- lav pris
Dette materialet har imidlertid noen ulemper:
- sårbarhet (ikke mer enn 3 år);
- tap av volum etter vask;
- lave ortopediske egenskaper.
Som du kan se, er dette materialet ganske rimelig, lett å vedlikeholde, har mange positive egenskaper. Det brukes også som fyllstoff for baby-tepper.
Ned og fjær
Fugl ned og fjær har blitt brukt som pute fyllstoff i mange år. Det var en gang det vanligste og beste materialet. Våre bestemødre hadde bare fjær og fjærputer i sine hus.
Puter med nedfjærfyllinger er varme, myke og fluffete.
For øyeblikket brukes denne basen også som fyllstoff på grunn av følgende fordeler:
- høye nivåer av termoregulering;
- gode ortopediske egenskaper;
- evnen til raskt å absorbere og fordampe fuktighet;
- holdbarhet (fjærpute kan vare mer enn 5 år).
Ulempene er følgende:
- kompleksitet av omsorg (krever kun renseri 2 ganger i året);
- høy pris;
- Muligheten for støvakkumulering, som tiltrekker seg bugs og flått.
Dette materialet tilhører gruppen av naturlige, så det er dyrt og vanskelig å vedlikeholde. Moderne syntetiske kolleger har en lavere pris, men den samme gode ytelsen.
bambus
Bambusfiberputer er de vanligste for øyeblikket. Dette skyldes følgende indikatorer.
Puter med bambusfyller er forskjellige økologiske sammensetninger
Bambusputer:
- hypoallergene;
- har antibakterielle egenskaper;
- har høy luftpermeabilitet
- miljøvennlig;
- tørk raskt
- upretensiøs omsorg;
- kan vaskes i maskin;
- ha en lav pris.
Som ulempe kan bare lave ortopediske indikatorer skille seg fra. Bambus pute er veldig myk, på grunn av dette holder ikke formen. Men i fravær av sykdommer i ryggraden, vil dette alternativet være ideelt i alle henseender.
ull
Ved produksjon av puter til søvn med sau og kamelull. Dette materialet var en av de første i menneskehetens historie som brukes til å fylle puter. Han mister ikke popularitet til denne dagen.
Ull av kameler og sauer holder varm godt og har også en helbredende effekt.
Ullputer har:
- utmerket varme regulering;
- rimelig pris;
- kunne holde seg i form.
Men dessverre har denne typen flere ulemper enn positive. Blant manglene skiller vi ut følgende:
- skrøpelighet (etter flere måneders bruk faller ofte ned);
- usikkerhet (ull er en god avl for grunnleggende bakterier, støv og sengemider);
- problemer med omsorg (en pute av ull må luftes ofte, og det krever bare renseri)
Det er også verdt å merke seg at i tekstilmarkedet er det mange fake av ullprodukter, så puten med fylling av naturlig ull er ganske vanskelig å finne.
latex
Latex puter er klassifisert som ortopedisk. Naturlig latex blir ekstrahert fra melken av gummiplanter. Dette alternativet anses best for produksjon av ortopediske puter. Grunnlaget for lateks vokser i Thailand, det er dyrt å mine og transportere, så disse produktene er ganske dyre i Russland. Men deres høye pris er berettiget av et stort antall positive.
Både naturlig og syntetisk latex brukes til å fylle puter.
Latex puter:
- perfekt beholde sin form;
- er naturlig antiseptisk;
- i stand til å lindre nakkepine
- vist til personer med spinalproblemer;
- ikke krever spesiell omsorg;
- har lang levetid.
Av minusene kan du markere økt stivhet og høy pris. Imidlertid er økt stivhet indikert for behandling og restaurering av muskel-skjelettsystemet.
skum
Dette materialet er laget av modifisert polyuretanskum. Den har lav elastisitet som den tilpasser seg til et menneskelig hode, og kommer så raskt til sin opprinnelige form. Alternativet er egnet for de som leter etter et budsjett ortopedisk pute. Egenskapene til dette fyllstoffet er lik de forrige, men det er noen forskjeller. Den første er naturlighet. Dette materialet tilhører kategorien kunstig, takket være disse puter på skummet har en lavere pris enn på latex.
Polyuretanskum med høy elastisitet og evnen til å "huske" skjemaet brukes til fremstilling av ortopediske puter
I sin tur har de følgende positive egenskaper:
- ikke krever spesiell omsorg;
- er hypoallergenic;
- ikke føre til dannelse av patogene mikroorganismer og støvmidd
- ha en optimal pris for en ortopedisk pute.
Ulempene er følgende:
- har dårlig termoregulering;
- når du klikker, tar formen av dette elementet, som noen brukere kanskje ikke liker.
Levetiden til en slik pute er ca 3 år.
Bokhvete husk
Vi presenterer uvanlige alternativer som også kan tjene når du lager puter til søvn. De vanligste av dem er bokhvetehals.
Bokhvetehals, skilt fra korn og spesielt behandlet, er et miljøvennlig fyllstoff og passer for allergikere.
Dette er et ganske interessant alternativ. Denne puten har en liten massasjeeffekt og små ortopediske egenskaper. Det er godt pustende, er ikke et avlsmiljø for bakterier. De viktigste positive egenskapene er at det er hypoallergent, miljøvennlig, er et naturlig antiseptisk middel.
Når det gjelder ulemper, er det verdt å merke seg at en slik pute veier ganske mye: gjennomsnittsvekten er 2,5 kg. Også bokhvete skall er støyende materiale og krever spesiell forsiktighet.
Evnen til å raskt akkumulere og tiltrekke seg fuktighet kan være både positiv og negativ. Denne funksjonen vil hjelpe deg med å fjerne overflødig fuktighet i luften i rommet. Men i lys av denne egenskapen må bokhvete fyllstoffet tørkes ganske ofte avhengig av fuktigheten i rommet.
form
Å velge riktig pute for en komfortabel søvn, må du være oppmerksom på sin form. Det avhenger av hvilken stilling du liker å sove i, hvilken stivhet og størrelse på madrassen og sengen, hva mer vil puten være for.
Takket være den ortopediske puten vil hodet ditt automatisk ta den mest komfortable stillingen.
rektangulære
Den vanligste formen for sovende pute er et rektangel. Produkter i form av et rektangel kan være både ortopediske og konvensjonelle.Ved å velge dette skjemaet, kan du plukke opp noen fyllstoffer, fordi hver produsent har rektangulære puter, uavhengig av innholdet.
De vanligste rektangulære puter
De beste produktene i dette skjemaet er laget av bambus. Passer til hvilken som helst seng og hvilken som helst alder, for hver stilling i søvn. Rektangulære puter er også praktiske fordi lakenesett har putevar som måler 50 cm ved 70 cm. Disse er standardmål, og å velge en slik pute gjør det enkelt for deg å finne et deksel for det.
kvadrat
Standardstørrelsene på firkantede puter er 70 x 70 cm. De er ganske store, derfor er de ikke egnet for hver seng. I sengetøy settes putene også med disse målingene, så å velge en mindre firkantede pute gjør det vanskelig å finne et deksel for det.
Puten 70 * 70 fra mikrofiber vil nærme seg flertallet av sengetøy sett
Nylig har torget blitt mindre og mindre brukt, da det erstattes av et rektangel.
I form av en vals
Puter i form av ruller kan være av flere typer. For å begynne, vurder klassikken. Det er en sylinder med avrundede ender. Denne typen er ikke egnet for permanent bruk. Hensikten er å fjerne smerter og blokkeringer i nakke musklene. Den kan brukes til en kort søvn i lunsjperioden eller etter arbeidsdagen.
Puter ruller er lave, tilstrekkelig harde og er lukket direkte under nakken, slik at ryggraden står i en jevn stilling.
Den andre typen er beregnet for permanent bruk. Den har formen av et rektangel, utstyrt med en ruller på den ene siden. Puter av denne formen er overveiende ortopediske.
runde
Denne typen refererer hovedsakelig til det dekorative. Men det er runde modeller designet for permanent bruk. Det avhenger av det valgte fyllstoffet.
Rund pute - et flott element for innredning
Hvis du får en ganske stor rund pute fylt med ull, bambus eller annen syntetisk fiber, vil den tjene deg i lang tid.
Men med denne modellen er det noen problemer:
- Det er ikke lett å finne en sirkulær pute designet for permanent bruk, det vil si ikke en souvenir. Ofte må det gjøres på bestilling.
- Det vil være vanskelig for deg å finne en putevar for henne. Ingen av de vanlige sengetøyssettene tilbyr runde puter, du må sy det selv.
Med utsparing
Denne visningen har også flere alternativer:
- Med en utsparing i midten. Dette alternativet brukes hovedsakelig til baby pads, men det finnes også modeller for voksne. Fordelene ved dette alternativet er at fordypningen beskriver helskinnets form. Ulempen er at en lignende modell for en voksen trenger å bli syet bare for å bestille.
Ortopedisk pute "Crown" - den perfekte løsningen for babyens sunn utvikling og komfort
- Med en utsparing for skulderen. Dette alternativet er bare en gave for folk som elsker å sove på deres side. Denne stillingen er nyttig for nakken, da den ikke bøyes under søvnen. Ulempen med denne modellen er at den bare er egnet til å sove i en posisjon.
Ortopedisk trelags pute hjelper skuldrene til å ta den riktige stillingen og støtter den naturlige kurven til ryggraden
I form av en hestesko
Det er også en bestemt modell som ikke er egnet for permanent bruk. Den brukes hovedsakelig under reisen. Den kan også brukes når du ser på TV eller sitter på en datamaskin. Hovedformålet er å opprettholde og slappe av musklene i nakken og skuldrene. Bruk bare i sitteposisjon.
Horseshoe-formet pute under hodet
Uvanlige former
Nyere, flere og flere interessante løsninger kan ses fra produsenter. Puter i form av banan, oransje skiver, blomst, måned og andre.Slike modeller er populære blant tenåringer og barn. De er egnet som gave eller dekorasjon. Men for permanent bruk som en pute for søvn, er de ikke egnede.
Uvanlige lyse fruktputer til dekorasjon
Noen tips om omsorg
For at den kjøpte pute skal sove for lang tid, og for å kunne utføre sine funksjoner, trenger den riktig omsorg. Selv for de modeller som er upretensiøse i bruk, er det nødvendig med vanlig rengjøring, tørking og vasking.
Hvis du følger noen enkle regler, vil produktet begrunne alle kostnader.
- Gjør vasken regelmessig.
Avhengig av materialet og putefylleren er det produkter som ikke kan vaskes helt og som kan vaskes manuelt eller i en skrivemaskin.
- Følg instruksjonene på etiketten.
Hollowfire Pute Label
Etikett etikett dekoding tabellen for riktig omsorg
Nyt shopping!
Video: Hvilken pute er bedre? Hvordan velge en pute?