Ketinggian meja memang penting.
Budak semangat Bijaksana menjemput bapa saudara Stepa dan gnomes untuk pesta makan malam. Semua orang kecuali dia berasa tidak selesa. Dia tidak lagi akan menjemput mereka kepadanya. Untuk tidak dalam keadaan ini, dengar nasihat kami.
Kandungannya
Jika pertumbuhan tidak sesuai dengan GOST
Di meja makan harus selesa untuk seluruh keluarga. Inilah aksiom yang tidak memerlukan bukti. Tetapi keharmonian tidak mudah dicapai - perabot bersiri mungkin tidak sesuai.
Ketinggian meja dari lantai ke atas meja direka untuk orang yang tinggi ketinggian - 1.65 m Menurut keperluan GOST 13025.3-85 untuk perabot - ketinggian standard meja makan adalah 0.72-0.78 m
Jika ini tidak mencukupi, maka ketinggian meja makan dikira dengan formula:
B = Pcp * VGOST / PCT,
B ialah ketinggian yang dikira daripada jadual,
PCP adalah ketinggian purata ahli keluarga dewasa,
VGOST - ketinggian meja mengikut GOST - 750 mm,
PCT - pertumbuhan purata orang dewasa - 1,650 mm.
Ketinggian purata ahli keluarga anda ditentukan oleh purata nilai aritmetik. Menurut formula ini, julat utama untuk jadual makan malam dikira:
- Orang yang berpendapatan rendah (sehingga 1.5 m) - 0.75-0.77 m;
- Di bawah ketinggian purata (1.5-1.65 m) - 0.8-0.83 m;
- Nilai standard mengikut GOST (1.65-1.8 m) ialah 0.85-0.9 m;
- Untuk tinggi (di atas 1.8 m) - dari 1 m.
Setiap keluarga setiap enam bulan pergi ke perayaan keluarga.Jadual perayaan mesti memenuhi syarat wajib:
- Satu orang mesti menduduki sekurang-kurangnya 0.5 m perimeter meja;
- Pilih ketinggian jadual mengikut formula, lebar - tidak kurang daripada 0.65 m;
PERHATIAN! Pilih model padat dengan gelongsor atas.
Ia berlaku di Eropah dan Rusia - di meja memutuskan untuk duduk di kerusi.
Ia sepatutnya mempunyai belakang yang selesa dan selesa untuk ketinggian tempat duduk seseorang, kira-kira sama dengan satu perempat daripada ketinggian purata ahli keluarga dewasa. Dengan pertumbuhan 1.8 m, ketinggiannya ialah 0.45 m.
PERHATIAN! Jarak dari tempat duduk ke atas meja tidak boleh melebihi 0.3-0.34 m.
Orang-orang ketinggian yang berbeza datang untuk melawat dan saiz kerusi tidak boleh diselaraskan terlebih dahulu. Dapatkan satu atau dua kerusi dengan ketinggian kerusi laras dan tempat duduk untuk acara tersebut.
Jangan menjadi gajah di kedai china ...
Pulang belakang dan leher semasa bekerja di dapur? Anda memilih ketinggian set dapur yang salah.
Ketinggian meja dapur untuk memotong dan memasak sepatutnya separuh ketinggian anda, dibundarkan dalam arah yang besar dalam jarak 5 cm. Dengan pertumbuhan 1.72 m ia akan menjadi 0.9-0.95 m
Terdapat kaedah lain untuk memilih ketinggian yang selesa untuk meja dapur.
- Bend siku anda.
- Ukur jarak dari lantai ke tikungan siku.
- Kurangkan 15 cm daripadanya.
- Gunakan hasilnya apabila memilih set dapur.
PERHATIAN! Untuk mengetahui nilai untuk pencuci pinggan, tambah 10 cm ke ketinggian meja dapur.
Anda tidak perlu lekap untuk menjaga belakang anda lurus di meja anda ...
Mempunyai tempat kerja yang selesa diperlukan untuk anda dan anak anda.
Long tinggal di kedudukan yang tidak selesa membawa kepada keletihan yang cepat. Di samping itu, terdapat risiko terjadinya atau peningkatan penyakit kronik tulang belakang tulang belakang dan serviks.
Pemilihan ketinggian meja dan kerusi untuk orang dewasa dijalankan menggunakan formula di atas. Biasanya mereka adalah 0.77-0.82 m dan 0.45-0.49 m. Panjang belakang mestilah sekurang-kurangnya 0.35 m.
Menentukan dimensi optimum meja untuk kanak-kanak adalah lebih sukar daripada orang dewasa. Kanak-kanak secara aktif membesar sehingga 18 tahun, jadi perabot itu perlu diubah setiap 2-3 tahun. Masalah ini menjadi paling penting dari usia 7 tahun, apabila anak itu mula pergi ke sekolah.
Apabila membuat pembelian, cuba mengekalkan parameter berikut:
Umur (tahun) dan ketinggian (m) | Jadual (m) | Kerusi (m) |
Dari 7 hingga 9 tahun (dari 0.8 m) | 0,51 | 0,31 |
Dari 10 hingga 12 tahun (dari 1.3 m) | 0,59 | 0,35 |
Dari 13 hingga 14 tahun (dari 1.48 m) | 0,63 | 0,37 |
Dari 15 hingga 16 tahun (dari 1.53 m) | 0,66 | 0,44 |
Dari 17 hingga 18 tahun (dari 1.63 m) | 0,72 | 0,46 |
Pastikan perkara penting diikuti:
- Kaki sepenuhnya menyentuh lantai apabila kaki bengkok pada sudut 90 hingga 100 °;
- Jurang di antara sangkar tulang rusuk dan tepi perabot ialah 0.8 m;
- Remaja duduk duduk di atas meja dengan sikunya, tanpa membongkok punggungnya atau mengangkat bahunya tinggi,
- Pemantauan komputer diletakkan pada jarak sekurang-kurangnya 0.5 m, kanak-kanak memandangnya pada sudut 0-30 °, membongkok belakang leher tidak dapat diterima. Jika perabotnya terlalu tinggi, dan tidak mungkin untuk mengubahnya, maka dapatkan pendirian di bawah kaki anda dan letakkan bantal di kerusi kerusi.
PENTING! Jadikan anak setiap 40 minit untuk melakukan "perubahan".
Jaga kesihatan dan keselesaan orang yang anda sayangi. Nilai yang dipilih dengan betul dari ketinggian meja makan akan menambah rasa selesa untuk perayaan keluarga dan menyebabkan keinginan untuk bertemu semula.Set dapur, yang direka bentuk untuk ciri-ciri angka pasangan, akan mengekalkan postur yang indah selama bertahun-tahun. Anak anda duduk di meja kerja yang mantap, lebih baik untuk belajar dan kurang sakit.
VIDEO: Bagaimana memilih meja untuk kanak-kanak.
50 idea foto jadual asal di pedalaman: