Kaip dažnai reikia pakeisti patalynę
Iš viso žmogus svajonėje praleidžia trečdalį viso gyvenimo laiko. Jo kokybė, kuri priklauso nuo daugelio kriterijų, yra raktas į sveikatą ir gyvybingumą. Vienas iš pirmiau minėtų kriterijų yra grynumas. Už gerą miegą miegamajame turėtų būti švarus, sausas, patogi temperatūra, vėdinama. Tekstilė atlieka svarbų vaidmenį: jo kokybė ir grynumas. Čia iškyla logiškas klausimas: kaip dažnai namuose reikia keisti patalynę, kad būtų geras miegas. Šiandien mes ją išspręsime.
Turinys
Kodėl svarbu reguliariai pakeisti
Švarus - sveikatos garantija. Tai taikoma visoms žmogaus gyvenimo sritims. Iš pradžių švari lova užkerta kelią tam tikrų ligų ir nemalonių reakcijų atsiradimui.
Jei nerandate lovos reguliariai, laukiama nemalonių pasekmių.
- Dulkės. Bet koks audinys linkęs kaupti dulkes. Jame yra daug patogeninių mikrobų. Kuo rečiau atliekate naujus lapus, tuo dažniau jūs ar jūsų vaikas turės kvėpavimo organų ligas.
- Lovos klaidos. Yra toks dalykas, kaip „lovos klaidos“. Žinoma, jie atsiranda tobulos sanitarijos sąlygomis, tačiau jie turėtų būti prisiminti.
- Alerginės reakcijos. Jie gali pasireikšti kaip poveikis kvėpavimo sistemai (sloga, čiaudulys, kosulys) ir odos dirginimas.
Siekiant išvengti šių nemalonių pasekmių, būtina reguliariai keisti lakštus, pagalvės ir antklodes.
Kokie veiksniai turi įtakos pakeitimo dažnumui
Su problemos tvarkingumu išspręsta. Dabar apie intensyvumą. Kai kurios namų šeimininkės nežino, kaip dažnai keisti patalynę. Tai normalu, nes intensyvumas yra individualus ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Pavyzdžiui, vaikų lovoje reikia daug pamainų.
Taip pat veikia fizinę asmens būklę. Čia asmeninių fizinių rodiklių svarba: kažkas prakaito stipresnis, kažkas mažiau. Ši kategorija apima įvairių ligų buvimą.
Audinio tipo pasirinkimas yra įtakingas rodiklis. Įvairių rūšių dulkės kaupiasi netolygiai ir surenka nešvarumus. Renkantis tekstilę būtinai perskaitykite medžiagos, iš kurios jis pagamintas, savybes.
O dabar daugiau apie kiekvieną kriterijų.
Amžius
Kiekvienoje amžiaus grupėje fiziniai rodikliai skiriasi.Kūnas auga, keičiasi įvairių paslapčių atskyrimas. Tai, savo ruožtu, daro įtaką lovų taršos intensyvumui. Amžius yra vienas iš svarbiausių rodiklių, pereikime prie jo analizės.
- Maži vaikai
Į šią kategoriją įtraukiame naujagimius, kūdikius, vaikus iki 3 metų. Jų veikla naktį yra gana didelė, todėl būtina dažniau iš naujo dėti lovą.
Kūdikiui būtina turėti keletą vystyklų ir lakštų rinkinių, nes kartais naktį jie turi būti paleisti net kelis kartus.
Pastaba!
Vaikams nuo 8 mėnesių nerekomenduojama miegoti sauskelne.
Verta pažymėti, kad miega miegamojoje gali neigiamai paveikti kūdikio sveikatą. Geriau nuvykti į tualetą prieš miegą, kelis kartus per naktį pabusti tuo pačiu tikslu. Daug bėdų, tačiau šiuo atveju jūsų kūdikis nemalonaus dirginimo, alerginių reakcijų, išreikštų bėrimu.
Vaikai nuo 1 iki 3 metų taip pat kartais patinka lovoje. Tai atsitinka rečiau, tačiau ji turi vietą. Šiuo atveju eikite pagal pirmiau minėtą schemą, bet išmokykite nedidelį šeimos narį į pamišą, paaiškindami jam, kad prieš išvykdami miegoti jums reikia eiti į tualetą, o kai atsibunda naktį, skambinkite savo motinai arba sėdėti ant puodo.
Taigi, vaikai dažnai turi atkurti lovą, kartais net kelis kartus per naktį.
Ikimokyklinio amžiaus vaikai ir jaunesni studentai
Ikimokyklinio amžiaus vaikai laikomi 3-6 metų vaikais. Su šia amžiaus grupe yra lengviau nei ankstesnis. Jūsų darbas su vaiku, t. Y. Švietimo kokybė, turi įtakos čia. Jei pavyko nužudyti jauniausią ikimokyklinio amžiaus vaiką iki 4-5 metų amžiaus, parašytą lovoje - turėsite pakeisti lapus rečiau.
Kartais jaunesni studentai gali sutepti lovą, žaisti ant jo arba atnešti maistą. Taip pat svarbų vaidmenį atlieka švietimo veiksnys. Tačiau įvykiai įvyksta tada, kai vaikas gali dažyti antklodės dangtelį, dėmėti jį dažais ar moliu.
Per šį laikotarpį svarbus ne tik tekstilės keitimo dažnis, bet ir skalbimas. Pastarasis čia tampa ypač sunku. Būtinai surinkite patarimus, kaip nuvalyti dažus, rašalą, žolę ir kitas sunkiai valomas medžiagas. Nenaudokite agresyvių ploviklių. Vaikai gali sukelti alerginę reakciją.
Taigi miego tekstilės pakaitalas ikimokyklinio ir jaunesnio amžiaus moksleiviams atliekamas rečiau, priklausomai nuo užteršimo normos.
Paaugliai
Vidurinės mokyklos amžiuje, kai vaikas tampa paaugliu, organizme pastebimi reikšmingi pokyčiai. Per šį laikotarpį žmogus gali pradėti prakaituoti daugiau ar pradėti daugiau įsišakoti, sėdėdamas ant pagalvės.
Paauglystėje prasideda brendimas. Per šį laikotarpį berniukuose gali atsirasti naktiniai laukai. Merginos - pradėti menstruacijas. Todėl paaugliui jums reikia turėti atsarginį švarų miegamųjų tekstilės rinkinį netikėtumų atveju.
Čia svarbų vaidmenį atlieka tėvų dėmesys. Paauglys gali būti nepatogus kalbėti apie tam tikras temas. Kadangi tėvų užduotis stebėti paauglių lovos švarumą ir, jei reikia, atidžiai kalbėti apie jautrias temas.
Fizinė būklė
Labai svarbu yra fizinė būklė, nepriklausanti nuo amžiaus. Ligoniui reikia skirti daug dėmesio, neatsižvelgiant į tai, ar jis yra lovos pacientas, ar asmuo, kuris tiesiog kenčia nuo šalčio.
Kaip dažnai reikia pakeisti paciento lovą?
Pirma, apie paprastas ligas. Dažniausiai iš jų yra peršalimas. Su peršalimu, padidėjusiu prakaitavimu, seilėmis, yra nosies. Visos šios sekrecijos gali likti lovoje, todėl, kai šalta, turite jį dažniau sustabdyti. Patartina keisti kas 2-3 dienas. Taip yra taip pat dėl to, kad patogenai linkę kauptis audiniuose ir sukelia pakartotinę infekciją.
Kalbant apie ligonius, kuriuose yra lovos, jie turi keisti lapus kasdien arba kas 2-3 dienas. Tai priklauso nuo paciento būklės, nuo to, kaip reguliariai jis išvežamas vaikščioti ir maudytis.
Audinio tipas
Šis veiksnys taip pat turi įtakos pakeitimo dažnumui. Sintetiniai audiniai sukaupia dulkes greičiau, tačiau dauguma jų yra mažiau jautrūs užteršimui. Todėl sintetiniai skalbiniai gali trukti ilgiau be plovimo.
Natūralios medžiagos yra labiau patrauklios veikimo sąlygoms. Jie stipriai sugeria kvapus, ant jų lieka daugiau purvo. Natūraliems tekstilės gaminiams nepakanka vaikščioti su drėgnu skudurėliu, kad pašalintumėte nedidelį, šviežią dėmę. Šiuo atveju būtinas tik plovimas.
Verta atkreipti dėmesį į audinių tankį. Kai kurioms medžiagoms rekomenduojama intensyviai plauti. Tokiu atveju laikykite 3 rinkinius, kad galėtumėte juos naudoti rečiau.
Tačiau, kad skalbiniai truks ilgai ir išliktų nauji, būtinai vadovaukitės skalbimo rekomendacijomis: naudokite specialų režimą, miltelius be agresyvių priedų ir kondicionierių.
Apibendrinkite
Išnagrinėjome, kaip dažnai miego tekstilė keičiasi priklausomai nuo darbo sąlygų. Apibendrinkime savo tyrimus.
Naudojimo sąlygos
Pakeitimas
Naujagimiai ir kūdikiai | Mažasis kūdikis | Liga žmogus | Paauglys |
Kiekvieną dieną (kartais kelis kartus) | Kas 3 dienas | Kartą per 1-2 dienas | Kartą ar du kartus per savaitę |
Lentelėje pateikiama visų sumų santrauka. Žinoma, patalynės keitimo dažnis priklauso nuo daugelio kitų veiksnių. Jų detalės išardytos atitinkamuose skyriuose.
Video: Kaip dažnai turėčiau pakeisti savo patalynę namuose? Kaip dažnai prausite patalynę?