מזרון לשינה על הרצפה

האם אפשר לישון על מזרן בלי מיטה? בהחלט כן. לישון על הרצפה יש יתרונות שאין להכחישה. עמוד השדרה לוקח את המיקום הפיזיולוגי הנכון. כתוצאה מכך, העבודה של האיברים הפנימיים ואת זרימת הדם משתפרים.

מזרון במקום מיטה הוא אופציה מפתה עבור אוהבי מינימליזם.

מזרון לשינה על הרצפה

קומה מזרון לשינה (futon) לאחר חלומות הוא נסוג בקלות למקום שמור עבור זה.

מחצלות קש, טאטאמי, פוטונים - היפנים משתמשים מזמן לזמן. אחר הצהריים המיטה מקופלת ומוחדרת בארון. עבור היפנים, אפשרות כזו היא הישועה מאקלים סובטרופי חם, מחווה למסורת. עבור האירופאים - דרך לשפר את הבריאות, לגוון את הפנים, לחסוך כסף.

ביפן נהוג לישון על הרצפה, מקסימום על מיטת עץ שטוחה, ללא קשר לרווחת האדם.

שינה, כפי שניתן לראות, אפשרי ללא ריהוט מיוחד. ללא שם: למעשה, מהי מיטה? מסגרת המזרן, מעיינות אשר אינם מאפשרים לו לעוות בטרם עת תחת משקל הגוף של האדם. ועוד פיסת ריהוט, שוב. לכן, המזרן ללא תמיכה בצורה של בסיס מוצק, יש פונקציה כפולה. זה צריך להיות גמיש, עמיד, אורתופדי.

חלל שינה בסגנון יפני שאין בו מיטה מוכרת, ובמקום זאת יש רק מזרן

יתרונות וחסרונות של מזרון במקום מיטה

• מתחת לאוויר הוא קריר יותר מאשר בראש. הגוף במהלך השינה הוא רווי היטב עם חמצן.
  

  פתרון מזרון ללא מיטה הוא באמת נוח יותר, תופסת פחות מקום נראה מאוד יוצא דופן ומסוגננת.

• עמוד השדרה, הממוקם על משטח שטוח, מוצק, חווה פחות מתח. צוואר, גב, שאר האגן. אדם מתעורר נמרץ ומשוחזר.
  

  מזרן אורתופדי "מתאים" לגוף האדם, הבטחת עומס מינימלי על עמוד השדרה

• תנוחה משופרת.
  

  ייתכן שיש כאב ואי נוחות בחלק האחורי לאחר שינה על המזרן הנכון.

• קל יותר להירדם ולהתעורר.
  

  גובה קטן ונוחות מאפשרים תמיד לקום מהרגל ימין.

היתרונות של המזרן כוללים:

• ניתוח קל - המיטה יכולה להיות מורמת בקלות, נעה, נשענת על הקיר.
  

  מזרן טופר-פוטון יכול להיות מעוות לתוך גליל אם יש צורך לפנות מקום ליום

• פשטות ביציאה - הכיסוי מוסר, נמחק היטב;
  

  ניתן להסיר את המכסה על המנעול לצורך שטיפה

• פונקציונליות - יכול לשמש כאזור משחקים עם ילדים.

המזרן מונח על הרצפה יהיה בקלות להיות גולת הכותרת של הפנים שלך.

סכנות השינה על הרצפה:

• את הופעתה של תסמונת כאב חדה כאשר לקום בבוקר מפני משטח נמוך, במיוחד אצל קשישים;
• את הסיכון של היפותרמיה (בטון קר, טיוטות);
• בלי גב, כמו מיטה.

סוגי מזרנים

לישון על הרצפה היא להרים ביסודיות מיטה. כיסא מתנפחים כאפשרות תקציב אינו מתאים. זה לובש, הוא רע עבור הגב. מזרנים של קשיחות בינונית וגבוהה, 10 - 17 ס"מ גובה, הם המתאימים ביותר.

הדרך הקלה ביותר לקחת מזרון מיוחד על הרצפה, העיצוב של אשר כוללת את השימוש של שתי שכבות שונות, בשילוב על ידי כיסוי אחד

לשימוש בייצור שלהם:

• פוליאוריתן קצף - החומר הוא רך, גמיש, לנשימה, עמיד, קל לקפל;
  

  אורתופדי מזרן ללא קצף מקצף פוליאוריתן

• מלאכותי, לטקס טבעי - יוצר אפקט אורתופדי, ניקה היטב, אנטי בקטריאלי - מיץ hevea מ לטקס טבעי הורג את כל החיידקים;
  

  מזרנים קפיצי אלסטיים מטקס טבעי ללא שכבות נוספות נוח מאוד, אבל יקר

• קוקוס coir - הוסיף להגדיל את הגמישות.
  

  קוקוס קוקיר - טבעי, ידידותי לסביבה, עמיד חומר היגייני טבעי

שינה על מיטה קשה הוא שימושי, אבל לא הרגל של לא כולם, מיטה כזו ייראה נוח. לכן, "מתחילים" צריך לקנות מזרן ממוצע, מעל קשיחות ממוצעת (שנעשו על ידי סוג של "כריך" - הם שכבות חלופיות של לטקס קוקוס coir). מזרנים במקום מיטות שונים זה מזה. לכן, חלק מהם מיועדים רק לילדים, אחרים מחזיקים מסה של עד 120 ק"ג. מחיר המזרנים נע בין 3 ל -17 אלף.

במקרים מסוימים, שינה על הרצפה היא המלצה רפואית.

הפוטון היפני ראוי לתשומת לב מיוחדת. מורכב מחומרים טבעיים: לטקס, קוקוס קוקוס, כותנה. פוטונים מודרניים עדיין ממלאים קצף אורתופדי - זיכרון.

זהו חומר חדשני, hypoallergenic עם אפקט זיכרון - מסתגל הפיזיולוגיה של גוף האדם. בהתאם לאפשרויות הטרנספורמציה (פוף, כורסה, ספה), הפוטונים מחולקים לסוגים: יטא, רינגו, שייקה, גנזו, יגמי, יומה ועוד.

מזרן אורטופדי תקין - חלופה למזרן טטמי ופוטון

היתרון העיקרי של מזרנים כאלה הוא אוניברסלי, בטיחות, עלות נמוכה (מ 3000). חסרונות - חיים קצרים, חוסר האפשרות של שטיפה.

בעת בחירת מזרן פוטון, אתה צריך לשקול את כל היתרונות והחסרונות לפני שאתה קונה

למי שלא יכול לישון קרוב מאוד לרצפה, יש תחליף גדול - הדוכן המיטה. גם היא באה אלינו מן המזרח. גובה עם מזרן לא יותר מ 40 ס"מ.

הדוכן עץ המיטה יתאים באופן מושלם לתוך חדר השינה פנים

אתה יכול לקנות בסיס אורתופדי. האפשרות הטובה ביותר היא מזרון עם בלוק קפיץ "בונל", אשר יפעל כמו מסגרת המיטה.

הבסיס האורטופדי מעניק אפקט אורטופדי נוסף ואוורור חופשי.

בונל מבוססי בלוק מזרנים האביב נחשבים הנפוצים ביותר בעולם, הם זולים ומסוגלים לעמוד במטענים כבדים.

איך להכין חדר שינה עם מזרן בלי מיטה

מזרון במקום מיטה, מצד אחד, היא דרך להציל את החלל של חדר קטן, מצד שני - מהלך העיצוב בדירה, מצויד בסגנון מינימליסטי.

דרכים לעצב מיטה.

• מערה חלק מהחדר הוא מגודר עם קירות, מזרון ממוקם הנישה הזאת.
  

  רעיונות לקשט חדר שינה ללא מיטה נישה בחדר

• הדוכן שעליו שוכב המזרן.
  

  חדר שינה עם דוכן שעליו מזרנים מונחים מושלם לסגנון מינימליסטי.

• חדר שינה בסגנון מזרחי. אין גדרות, גדרות. רק כדי שהחדר לא יהיה דומה למעונות הסטודנטים, עליך לדבוק בסגנון. לדוגמה, לשים פסל של בודהה, חלונות מסך עם תריסים רול במבוק, וכו '
  

  חדר שינה יפני בסגנון יוצא דופן לחוויה בלתי נשכחת ושינה גדולה.

• אקוסטיל. כדי ליצור עיצוב פנים מתאים פריטים מחומרים טבעיים, עשוי בצבעים חמים. וכמובן, את המזרן על הרצפה לשינה.

המזרן על הרצפה יהיה מתאים לחלוטין לתוך האווירה הרגועה של חדר השינה בסגנון אקולוגי

וידאו: Futon Spreading, Kofu, Ryokan, יפן

פנים של חדרים שבהם מזרנים על הרצפה משמשים במקום מיטות לשינה: