Quante volte ho bisogno di cambiare la biancheria da letto
In totale, una persona trascorre un terzo di tutta la vita in un sogno. La sua qualità, che dipende da molti criteri, è la chiave per la salute e la vitalità. Uno dei criteri di cui sopra è la purezza. Per un buon sonno in camera da letto dovrebbe essere pulito, asciutto, temperatura confortevole, ventilato. I tessuti svolgono un ruolo importante: la sua qualità e purezza. Qui sorge una domanda logica, quanto spesso hai bisogno di cambiare biancheria da letto a casa per un buon sonno. Oggi lo risolveremo.
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Perché la sostituzione regolare è importante
Pulito: la garanzia della salute. Questo vale per tutte le sfere della vita umana. Un letto pulito in primo luogo impedisce la comparsa di alcune malattie e reazioni spiacevoli.
Se non si ripristina regolarmente il letto, vi attendono spiacevoli conseguenze.
- Polvere. Qualsiasi tessuto tende ad accumulare polvere. Contiene molti microbi patogeni. Meno spesso fai nuovi fogli, più spesso tu o il tuo bambino avrete malattie degli organi respiratori.
- Cimici C'è una cosa come "cimici". Certo, appaiono in condizioni di perfetta igiene, ma devono ancora essere ricordati.
- Reazioni allergiche Possono manifestarsi sotto forma di effetti sul sistema respiratorio (naso che cola, starnuti, tosse) e irritazione della pelle.
Per evitare queste spiacevoli conseguenze, è necessario cambiare regolarmente lenzuola, federe e copripiumini.
Quali fattori influenzano la frequenza di sostituzione
Con la regolarità del problema deciso. Ora sull'intensità. Alcune casalinghe non sanno con quale frequenza cambiare letto. Questo è normale, poiché l'intensità è individuale e dipende da molti fattori. Ad esempio, un letto per bambini richiede più turni.
Colpisce anche la condizione fisica della persona. Qui l'importanza degli indicatori fisici personali: qualcuno suda più forte, qualcuno meno. Questa categoria include la presenza di varie malattie.
La scelta del tipo di tessuto è un indicatore influente. Diversi tipi di polvere si accumulano in modo non uniforme e raccolgono particelle di sporco. Quando scegli i tessuti, assicurati di leggere le proprietà del materiale da cui è composto.
E ora più su ogni criterio.
età
In ogni categoria di età, gli indicatori fisici sono diversi.Il corpo cresce, la separazione di vari segreti, rispettivamente, subisce cambiamenti. Questo, a sua volta, influisce sull'intensità dell'inquinamento da letto. L'età è uno degli indicatori importanti, procediamo alla sua analisi.
- Bambini piccoli
A questa categoria includiamo neonati, neonati, bambini fino a 3 anni. La loro attività notturna è piuttosto alta, il che richiede più spesso di riposare il letto.
Per un bambino, è necessario avere diversi set di pannolini e lenzuola, perché a volte devono essere riavviati anche più volte durante la notte.
Suggerimento:
I bambini da 8 mesi non è consigliabile mettere a dormire in un pannolino.
Vale la pena notare che dormire in un pannolino può influire negativamente sulla salute del bambino. È meglio portarlo in bagno poco prima di andare a dormire, svegliarsi per lo stesso scopo più volte durante la notte. Un sacco di problemi, ma in questo caso, il bambino non tormenterà l'irritazione, le reazioni allergiche, espresse come eruzioni cutanee.
Anche i bambini da 1 a 3 anni, a volte fanno pipì nel letto. Succede meno spesso, ma ha un posto dove stare. In questo caso, procedi secondo lo schema precedente, ma insegna un piccolo membro della famiglia al vasino, spiegandogli che prima di andare a letto devi andare in bagno e quando ti svegli di notte per chiamare tua madre o sederti sul piatto da solo.
Quindi, i bambini devono spesso riposizionare il letto, a volte anche più volte a notte.
Bambini in età prescolare e studenti più giovani
I bambini in età prescolare sono considerati bambini da 3 a 6 anni. Con questo gruppo di età le cose sono più facili di quelle precedenti. Il tuo lavoro con il bambino, cioè la qualità dell'istruzione, ha un impatto qui. Se sei riuscito a svezzare il bambino in età prescolare più giovane fino a 4-5 anni scritto a letto, dovrai cambiare le lenzuola meno spesso.
A volte gli studenti più giovani possono sporcare il letto, giocare su di esso o portargli del cibo. Anche qui, un ruolo importante è svolto dal fattore educativo. Tuttavia, gli incidenti accadono quando un bambino può dipingere un copripiumino, macchiarlo con colori o argilla.
Durante questo periodo, non solo la frequenza di cambiare tessuti, ma anche il lavaggio svolge un ruolo. Quest'ultimo qui diventa particolarmente difficile. Assicurati di fare scorta di consigli su come pulire la vernice, l'inchiostro, l'erba e altri materiali difficili da pulire. Non usare detergenti aggressivi. Possono causare una reazione allergica nel bambino.
Pertanto, la sostituzione dei tessuti dormienti negli scolari prescolari e junior viene effettuata meno frequentemente, a seconda del tasso di contaminazione.
adolescenti
All'età della scuola superiore, quando un bambino diventa un adolescente, si verificano cambiamenti significativi nel corpo. Durante questo periodo, una persona può iniziare a sudare di più o iniziare a salivare di più stando sulla federa.
Nell'adolescenza inizia la pubertà. Nei ragazzi durante questo periodo possono verificarsi campi notturni. Nelle ragazze - inizia le mestruazioni. Pertanto, per un adolescente è necessario disporre di un set pulito di tessuti per dormire in caso di sorprese.
Qui, l'attenzione dei genitori gioca un ruolo importante. Un adolescente può essere imbarazzato nel parlare di certi argomenti. Perché il compito dei genitori di monitorare la pulizia del letto per adolescenti e, se necessario, parlare con attenzione su argomenti delicati.
Condizione fisica
Di grande importanza è la condizione fisica, non dipendente dall'età. Una persona malata deve prestare molta attenzione, indipendentemente dal fatto che sia un paziente a letto o una persona che soffre solo di un raffreddore.
Quanto spesso devo cambiare il letto per il paziente?
In primo luogo, sulle malattie semplici. Il più comune di questi è il raffreddore comune. Con raffreddore, aumento della sudorazione, salivazione, c'è un naso che cola. Tutte queste secrezioni possono rimanere a letto, quindi quando hai il raffreddore, devi fermarlo più spesso. Si consiglia di sostituire ogni 2-3 giorni. Ciò è dovuto anche al fatto che gli agenti patogeni tendono ad accumularsi nel tessuto, causando una re-infezione.
Parlando di pazienti costretti a letto, hanno bisogno di cambiare le lenzuola ogni giorno o ogni 2-3 giorni. Dipende dalle condizioni del paziente, da quanto regolarmente viene portato fuori a fare una passeggiata e bagnato.
Tipo di tessuto
Questo fattore influisce anche sulla frequenza di sostituzione. I tessuti sintetici accumulano la polvere più velocemente, ma la maggior parte di essi è meno suscettibile alla contaminazione. Pertanto, la biancheria sintetica può durare più a lungo senza lavare.
I materiali naturali sono più meticolosi per le condizioni operative. Assorbe fortemente gli odori, più sporco rimane su di loro. Per i tessuti naturali, non è sufficiente camminare con un panno umido per rimuovere una piccola macchia fresca. In questo caso è necessario solo il lavaggio.
Vale la pena prestare attenzione alla densità dei tessuti. Il lavaggio intensivo non è raccomandato per alcuni materiali. In tal caso, mantenere 3 set per poterli utilizzare meno spesso.
Ma perché il bucato duri a lungo e rimanga come nuovo, segui le raccomandazioni di lavaggio: usa una modalità speciale, polvere senza additivi aggressivi e balsamo.
per riassumere
Abbiamo esaminato la frequenza con cui i tessuti per dormire cambiano a seconda delle condizioni operative. Riassumiamo la nostra ricerca.
Condizioni d'uso
sostituzione
Neonati e bambini | Piccolo bambino | Malato | adolescente |
Ogni giorno (a volte più volte) | Una volta ogni 3 giorni | Una volta in 1-2 giorni | Una o due volte a settimana |
La tabella presenta un riepilogo del totale. Naturalmente, la frequenza del cambio della biancheria da letto dipende da molti altri fattori. I loro dettagli sono stati smontati nelle sezioni pertinenti.
Video: Con quale frequenza dovrei cambiare la biancheria da letto a casa? Quanto spesso lavare i letti?