¿Cuál debería ser la altura de la cama?

En nuestra rutina diaria activa, el sueño lleva menos tiempo. Por lo tanto, descansar por la noche debe ser tratado con especial cuidado. Para cada persona, según la edad y la condición física, los factores que afectan el sueño son diferentes: la frescura del aire en el dormitorio, la dieta poco saludable y el pasatiempo antes de ir a dormir, la ropa con la que se acuesta: todo esto hace que sea difícil conciliar el sueño y pasar la noche tranquilo.

Una cama no es solo un cómodo colchón y una cálida manta; Ella tiene muchas más opciones, en la cantidad de crear el confort deseado.

Valor de la cama

No el último lugar en esta lista es una cama y un colchón. Quienquiera que duerma en un catre, sabe lo incómodo que es y lo difícil que es levantarse de él. Pero las sensaciones permanecen como si no hubiera dormido nada. Los tamaños de cama elegidos correctamente, la suavidad del colchón y la altura del piso mejorarán significativamente su descanso.

La cama baja puede elegir a los que les gusta dormir en el suelo.

Otra adición de diseño puede ser un dosel o simplemente soportes adicionales para él.

La altura estándar de la cama depende de la altura promedio generalmente aceptada de una persona. Esto significa que para una persona con una altura de 165 cm, la altura de la cama con un colchón desde el piso será de 50 a 63 cm.

La altura media se considera clásica: la cama está ubicada al nivel de las rodillas.

Incluso si no los decoras con un paño, esta cama se verá original.

En fisiología, las personas son diferentes, especialmente para una persona alta, es difícil encontrar un modelo de cama adecuado. La razón es que cuando las piernas no están dobladas en un ángulo recto, hay más tensión en la columna vertebral. Despertarse, levantarse bruscamente de esta posición no aumentará su estado de ánimo por la mañana.

Para determinar si la altura de la cama es cómoda, siéntese en ella: los pies deben estar completamente sentados en el piso y las rodillas deben estar en ángulo recto.

Camas de modelo, dependiendo de la altura compartida:

• con una altura baja desde el suelo hasta 45 cm. Incluyen camas-podios;
• con altura estándar;
• Con una altura de más de 70 cm.

Las personas mayores generalmente eligen alta, por lo que era más fácil levantarse de ella por la mañana.

Otra adición de diseño puede ser un dosel o simplemente un soporte adicional para él.

Los modelos antiguos, camas altas o un segundo piso de una litera son adecuados para este último. Vienen con una escalera o escalón para que puedas subir y bajar de la cama.

La cama clásica consiste en un marco y la base (parte inferior) sobre la cual se coloca el colchón.

Selección de colchones

La elección del colchón y su altura son de gran importancia para una cama. Según los parámetros, debe cumplir totalmente con el tamaño de la cama. Al comprar una cama, tome el colchón inmediatamente en el kit. Así sabrás de su tamaño y altura.

Los materiales más confiables para la cama: madera maciza, metal (forja sólida o rizada).

Cuando compre esto, recuerde las dificultades que le esperan: el colchón y la ropa de cama deberán hacerse a pedido.

Puede calcular la altura del colchón utilizando la siguiente tabla.

Los marcos de mimbre y los marcos de MDF o aglomerado durarán mucho tiempo, pero solo puede elegir el tablero de fibra para uso temporal.

La solución moderna es un marco con láminas flexibles transversales (láminas): cuantas más laminillas mejor.

Una variedad de tipos y calidad de colchones ayudará a determinar la suavidad, practicidad y durabilidad del producto.

La base, junto con el colchón, proporciona al cuerpo el soporte adecuado durante el sueño: incluso un buen colchón colocado en el suelo puede causar dolor de espalda con el tiempo.

Tamaños de literas

Al elegir una litera, tenga en cuenta el tamaño y la altura del dormitorio.

Si te gusta dormir más alto, entonces presta atención a la cama alta.

Entonces puedes hacerlo sin mesitas de noche.

Valores estándar:

• Desde el suelo hasta el colchón de segundo piso de unos 165 cm;
• la altura desde el suelo hasta el colchón del primer nivel varía de 30 a 50 cm;
• entre niveles es de 80-90 cm;
• entre la cama del segundo nivel y el techo de al menos 60-70 cm

Como mínimo, la base debe contener resortes o una rejilla metálica, pero esta opción se considera obsoleta: tiene peores propiedades ortopédicas y existe un riesgo de chirridos en el tiempo.

Es importante observar la distancia desde el segundo nivel hasta el techo, para que la persona no se sienta incómoda y también pueda estar sentada. Los lados en el nivel inferior están hechos de 5 a 15 cm, y en el superior, más de 30 cm. Las camas elevadas pueden ser más altas, lo principal es que la altura del techo no viola los estándares de conveniencia.

Por un lado, el espacio libre debajo de la cama es bueno, ya que la ventilación del colchón es importante.

La cama entera se puede limpiar en el armario o elevar hasta el techo para ahorrar espacio en apartamentos pequeños.

Cabecero

La cabecera es una parte integral del diseño. Protege el revestimiento de la pared contra daños y aumenta la comodidad de la cama. La altura estándar es de 39 cm, y desde el piso hasta 90 cm. La cabecera es la parte más presentable de la cama, por lo que está modelada y decorada. Los elementos están confeccionados, pintados, suaves, tapizados con tela y mucho más, lo que puede afectar en gran medida la altura de la pieza.

Lugar debajo de la cama se puede utilizar para el almacenamiento.

En la tienda, eligiendo una cama, recuéstese y aprecie la suavidad del colchón y el tamaño de la cama.

Lo más conveniente, si la cama tiene un mecanismo de elevación: todas las cosas serán de un vistazo, son más fáciles de alcanzar y mantener el orden.

Como solución de diseño se puede elegir no una cama rectangular regular, sino una forma redonda, en forma de corazón u otra forma elegante.

Para las personas con gran crecimiento es mejor hacer una cama o un colchón a la orden. Al elegir un colchón más grande, tenga en cuenta el ancho y la longitud de la base de la cama.

Si originalmente compró una cama sin almacenamiento adicional, siempre puede colocar cajas comunes debajo de ella; Puedes hacer una plataforma para ellos sobre ruedas, será más conveniente.

Cada persona siente la situación acostada en la cama de diferentes maneras. Por lo tanto, debe haber una sensación de comodidad y amplitud, no debe avergonzar a nadie, porque la elección correcta de una cama es la clave para un sueño saludable.

Una adición interesante puede ser una base ajustable, se puede levantar en la parte superior para que sea más fácil de leer en la cama.

El almacenamiento puede proporcionar no solo espacio debajo de la cama.

VIDEO: Escogiendo la cama correcta

50 ideas fotográficas para el diseño de camas de diferentes alturas.