Création d'un tapis de massage pour jambes
Ce n'est un secret pour personne que la santé du bébé doit être prise en charge dès la naissance. Et un tapis de massage est une excellente occasion de le faire.
Le contenu
Description du tapis de massage: utilisation
Un tapis de massage n’est pas un jouet, mais une occasion de stimuler le corps d’un enfant de manière simple et détendue.
Un tel dispositif aide à:
- Accélérer le cerveau d'un enfant;
- Développer l'immunité;
- Stimuler l'état émotionnel;
- Soutenir l'activité cardiaque;
- Soulager la fatigue;
- Développer l'appareil vestibulaire.
Les scientifiques soutiennent de manière convaincante que le massage des pieds a un effet positif sur l'état des organes internes et sur la santé émotionnelle de l'enfant.
Il est très difficile de créer des conditions favorables à une activité suffisante du bébé dans l'appartement et un tapis de massage aidera l'enfant à se développer correctement.
Comment et quand utiliser un tapis de massage à la maison
Les parents doivent se rappeler qu'il ne suffit pas d'acheter un tapis et de le placer dans un endroit bien en vue. Néanmoins, tout d’abord, un tapis est un instrument médical sérieux. De plus, une fois debout sur une surface inégale (ou même épineuse), le bébé ne voudra plus la toucher.
Habituer les enfants à cette adaptation devrait se faire progressivement, avec soin et sous forme de jeu. Essayez d'intéresser le bébé.
Pour commencer, il suffit de mettre le bébé sur le tapis. Donnez-lui l’occasion de «se familiariser» avec l’accessoire, de s’y habituer et de comprendre qu’il n’ya aucun problème avec les irrégularités. Donnez le temps de "faire des amis" avec le tapis.
Puis commencez à vous déplacer sur la surface. Dans les premières années de la vie, pas plus de cinq minutes et pas plus de trois fois par jour. Les exercices sont élémentaires: marcher à un rythme différent ou rester immobile.
C'est important! S'il existe différents types de protubérances à la surface, il convient de marcher dans une direction: des tubercules petits aux plus gros.
Espèces
Les formulaires
Le formulaire est sélectionné en fonction de vos préférences personnelles, conditions et opportunités. Cercle, carré, rectangle ou ovale, à vous de choisir.
Plus courants sont les variantes rectangulaires ou carrées.
La taille
Cela peut être différent: du plus petit (comme un tapis de chevet) à des dimensions impressionnantes. Certains parents préfèrent couvrir avec un tel tapis tout l'espace de la crèche. Et parfois, ils font plusieurs petits fragments séparés avec une surface de massage, puis ils sont placés les uns à côté des autres.
Rappelez-vous que si le tapis est petit, il sera inconfortable de faire les exercices. Après tout, ce n'est qu'au tout début que le bébé se tient debout et qu'avec l'âge, vous devrez effectuer certains exercices.
Les matériaux
Des variations sont possibles ici. La principale chose qui sera nécessaire:
- tissu épais (comme "jeans");
- un couvre-lit que vous n'utilisez plus;
- un morceau de caoutchouc ou de tapis en caoutchouc (convient pour un tapis de yoga);
- revêtement de sol stratifié
Articles à coudre
Tout ce que vous pouvez coudre conviendra:
- des boutons;
- perles en bois et acrylique;
- bouchons de bouteilles en plastique;
- se tenir sous le chaud;
- éponges à vaisselle;
- anneaux de rideau;
- bigoudis;
- des crayons;
- tige pour stylos à bille;
- treillis pour éviers de cuisine;
- tresse épaisse ou corde.
Et cette liste peut être ajoutée à l'infini.
Il existe des options pour la literie avec des éléments cousus: des petits sacs remplis de sable ou de gruau.
Articles qui peuvent être collés
Comme on dit, vous ne pouvez pas coudre, vous pouvez coller. Et cela est absolument vrai en ce qui concerne la création d'une surface de massage.
Vous pouvez coller:
- cailloux (naturels marins ou artificiels pour un aquarium);
- grains de café;
- haricots ou pois;
- coquilles de noix;
- éléments en bois: cubes, barres, disques.
Modèles tactiles
Pour la fabrication de modèles tactiles, il est important d'utiliser autant d'éléments tactiles que possible. Par conséquent, des fermetures velcro et des fermetures à glissière de différentes textures sont ajoutées aux parties susmentionnées.
Modèles de développement
Ils sont fabriqués avec différents objets et fragments et se distinguent par la présence de chiffres ou de lettres, de différentes formes géométriques ou d'éléments du monde environnant (fleurs, papillons, rivière, pont, etc.).
Fabriquer un tapis de massage pour les enfants avec leurs propres mains
Exigences de base pour les tapis fabriqués soi-même
Un tapis de bricolage est une option plus économique que celle achetée dans un magasin. Si nous prenons en compte un certain nombre de recommandations, la fonctionnalité ne sera pas inférieure.
- Exclure les articles avec des angles vifs. Il est important que l'enfant ne semble pas gêné à la vue de l'accessoire.
- Si le modèle se compose de plusieurs fragments avec des éléments différents, fournissez ce que l’on appelle des zones de repos, c’est-à-dire des zones molles pour que les jambes se reposent.
- La taille dépend non seulement de la taille de l'appartement, mais également de l'âge de l'enfant. Pour les miettes, un petit carré suffit. Mais un enfant plus âgé s'ennuie clairement sur un petit tapis. Pour lui, il vaut la peine d'envisager un modèle plus grand avec un revêtement différent.
Pour ajouter ou supprimer ultérieurement des fragments, cousez du velcro sur les bords de la bande principale et des sections individuelles. Ensuite, l'accessoire sera "neuf" chaque jour.
Avec des boutons
Pour ce modèle, préparez des boutons (autant que possible), un tissu épais pour la base, un tissu plus fin, une aiguille et du fil.
Des boutons dans un ordre aléatoire, alternant grand et petit, sont cousus sur le tissu avec des fils résistants. Ensuite, le tissu avec des boutons se connecter avec une base dense. Garniture de toile déjà terminée.
Si vous le souhaitez, les boutons sont placés sous la forme de différentes formes. Par exemple, vous pouvez disposer les boutons du soleil, des nuages et des papillons.
Orthopédique
Pour faire un modèle orthopédique de vos propres mains, vous avez besoin de beaucoup d'éléments différents: bouchons en liège, housses, volume de la tresse, gant de toilette et tout ce qui est disponible.
Sandy
Pour la fabrication de ce tapis à la maison, vous avez besoin d’un tissu épais (lin, coton grossier, jeans), à partir duquel sont cousues de grandes poches plates. Leur taille et leur nombre sont arbitraires. Des applications dans différents styles sont créées sur les poches.
Les poches sont remplies de différentes céréales, mais de manière à laisser un espace libre. Ensuite, les poches sont cousues et connectées les unes aux autres.
Chemin de fer
Votre petit fils va certainement apprécier cet attribut de massage. Après tout, l’exercice sur un tel tapis est non seulement bénéfique pour la santé, mais aussi très amusant.
Pour sa fabrication, différents éléments sont cousus sur des fragments distincts de tissu dense, notamment deux larges bandes élastiques attachées en parallèle, dans lesquelles sont insérées des "traverses" - des cylindres en bois.
De galets
Peut-être l'option la plus simple: les cailloux sont collés sur une base solide. Vous devez d’abord vérifier la surface des pierres pour éviter les angles vifs et saillants. La forme et les ornements du tapis sont sélectionnés en fonction de vos préférences et des matériaux disponibles.
Tapis de massage en textile
Des variations sont possibles ici. Par exemple, un attribut de massage composé de nombreux petits «sacs» avec un remplissage
Vous pouvez assembler un modèle sous la forme d'un jeu "classique". Fabriquez des fragments de textiles, remplissez-les et disposez-les dans un certain ordre.
Tapis de massage combinés
Le nom parle pour lui-même. Dans ces tapis, même les plus incompatibles sont combinés. Ils sont composés de tout ce qui se passe sous le bras: boutons, anneaux pour le rideau de la salle de bain, fermetures à glissière, éléments décoratifs de différentes formes, gants de toilette pour laver la vaisselle, tresses et bien plus encore.
Après avoir fabriqué un tel accessoire de vos propres mains, vous ne préparez pas simplement un simulateur de fitness, vous créez également un espace de jeux et de développement.
VIDÉO: Tapis de massage DIY pour enfants.