Jak často musím změnit ložní prádlo
Celkem člověk stráví třetinu celého života ve snu. Kvalita, která závisí na mnoha kritériích, je klíčem ke zdraví a vitalitě. Jedním z výše uvedených kritérií je čistota. Pro dobrý spánek v ložnici by měla být čistá, suchá, pohodlná teplota, větrané. Textil hraje důležitou roli: jeho kvalitu a čistotu. Zde vyvstává logická otázka, jak často potřebujete změnit lůžkoviny doma pro dobrý spánek. Dnes to vyřešíme.
Obsah
Proč je důležitá pravidelná výměna
Čisté - záruka zdraví. To platí pro všechny sféry lidského života. Čisté lůžko v první řadě zabraňuje vzniku určitých nemocí a nepříjemných reakcí.
Pokud nebudete postel pravidelně resetovat, čekají vás nepříjemné následky.
- Prach. Každá tkanina má tendenci se hromadit prach. Obsahuje mnoho patogenních mikrobů. Čím méně často vyrábíte nové listy, tím častěji budete mít vy nebo vaše dítě nemoci dýchacích orgánů.
- Bed chyby. Existuje něco jako „buggy“. Samozřejmě, že se objevují v podmínkách dokonalé sanitace, ale přesto by si na ně měli vzpomenout.
- Alergické reakce. Mohou se projevit jako účinky na dýchací systém (rýma, kýchání, kašel) a podráždění kůže.
Aby se předešlo těmto nepříjemným následkům, je nutné pravidelně měnit listy, povlaky na polštáře a přikrývky.
Jaké faktory ovlivňují četnost nahrazení
S pravidelností vyřešil problém. Teď o intenzitě. Některé ženy v domácnosti nevědí, jak často měnit ložní prádlo. To je normální, protože intenzita je individuální a závisí na mnoha faktorech. Například dětská postel vyžaduje více směn.
Také ovlivňuje fyzickou kondici osoby. Zde význam osobních fyzických ukazatelů: někdo se potí silnější, někdo méně. Tato kategorie zahrnuje přítomnost různých onemocnění.
Volba typu tkaniny je vlivným indikátorem. Nerovnoměrně se hromadí různé druhy prachu a shromažďují se nečistoty. Při výběru textilu se ujistěte, že jste si přečetli vlastnosti materiálu, ze kterého je zhotoven.
A teď více o jednotlivých kritériích.
Věk
V každé věkové kategorii jsou fyzické ukazatele odlišné.Tělo roste, oddělení různých tajemství, resp. To zase ovlivňuje intenzitu znečištění lůžka. Věk je jedním z důležitých ukazatelů, pokračujme k jeho analýze.
- Malé děti
Do této kategorie patří novorozenci, kojenci, děti do 3 let. Jejich aktivita v noci je poměrně vysoká, což vyžaduje častější přeložení lůžka.
Pro dítě je nutné mít několik sad plenek a prostěradel, protože někdy musí být během noci znovu spuštěny i několikrát.
Poznámka!
Děti od 8 měsíců se nedoporučují spát v plenkách.
Stojí za zmínku, že spaní v plence může nepříznivě ovlivnit zdraví dítěte. Je lepší ho vzít na záchod těsně před spaním, několikrát se probudit na stejný účel během noci. Spousta problémů, ale v tomto případě vaše dítě nebude trápit podráždění, alergické reakce, vyjádřené jako vyrážka.
Děti od 1 do 3 let, někdy i čůrat v posteli. Stává se to méně často, ale má místo. V tomto případě pokračujte podle výše uvedeného schématu, ale naučte malého člena rodiny k nočníkům, vysvětlete mu, že před odchodem do postele byste měli jít na záchod a když se v noci probudíte, zavolat své matce nebo sedět na hrnci sami.
Děti tak často musí položit postel, někdy i několikrát za noc.
Předškoláci a mladší studenti
Předškoláci jsou považováni za děti od 3 do 6 let. S touto věkovou skupinou jsou věci jednodušší než předchozí. Vaše práce s dítětem, tedy kvalita vzdělávání, má zde vliv. Pokud se vám podařilo odstavit nejmladší preschooler do 4-5 let napsaný v posteli - budete muset měnit listy méně často.
Někdy mladší studenti mohou půdu postříkat, hrát si na ní nebo jí dávat jídlo. I zde hraje důležitou roli faktor vzdělávání. Nicméně, incidenty se dějí, když si dítě může namalovat přikrývku, obarvit ji barvami nebo hlínou.
V tomto období hraje roli nejen četnost měnících se textilií, ale i praní. To druhé je obzvláště obtížné. Ujistěte se, že máte k dispozici tipy, jak otírat barvy, inkoust, trávu a další materiály, které se obtížně čistí. Nepoužívejte agresivní čisticí prostředky. Mohou způsobit alergickou reakci u dítěte.
Výměna spacích textilií v předškolním a mladším školním věku je tedy prováděna méně často v závislosti na míře kontaminace.
Teenageři
Ve středním školním věku, kdy se dítě stane teenagerem, dochází v těle k významným změnám. Během tohoto období může člověk začít potit více nebo začít slinat více tím, že zůstane na povlak na polštář.
V dospívání začíná puberta. U chlapců během tohoto období, noční pole mohou nastat. U dívek - začněte menstruaci. Proto pro teenagera musíte mít v případě překvapení náhradní čistou sadu spacích textilií.
Rodičovská pozornost zde hraje velkou roli. Teenager může být v rozpacích mluvit o určitých tématech. Protože úkol rodičů sledovat čistotu dospívajícího lůžka, a pokud je to nutné, pečlivě mluvit o citlivých tématech.
Fyzický stav
Velký význam má fyzická kondice, nezávislá na věku. Nemocný člověk musí věnovat značnou pozornost bez ohledu na to, zda je pacient v posteli, nebo osoba, která trpí chladem.
Jak často musím změnit lůžko pro pacienta?
Za prvé, o jednoduchých onemocněních. Nejběžnější z nich je nachlazení. Při nachlazení, zvýšeném pocení, slinění je tu rýma. Všechny tyto sekrety mohou zůstat v posteli, takže když máte nachlazení, musíte to zastavit častěji. Doporučuje se vyměňovat každých 2-3 dny. Toto je také kvůli skutečnosti, že patogeny inklinují se hromadit ve tkáni, působit re-nákaza.
Když už mluvíme o pacientech upoutaných na lůžko, musí každý den měnit listy nebo každé 2-3 dny. Záleží na stavu pacienta, na tom, jak je pravidelně vytahován na procházku a koupán.
Typ tkaniny
Tento faktor ovlivňuje také četnost výměny. Syntetické látky rychleji akumulují prach, ale většina z nich je méně náchylná ke kontaminaci. Proto může syntetické prádlo vydržet déle bez mytí.
Přírodní materiály jsou náchylnější k provozním podmínkám. Silně absorbují pachy, na nich zůstává více nečistot. U přírodních textilií nestačí, aby se odstranila malá, čerstvá skvrna. V tomto případě je nutné pouze praní.
Stojí za to věnovat pozornost hustotě tkání. U některých materiálů se nedoporučuje intenzivní praní. V takovém případě udržujte 3 sady, abyste je mohli používat méně často.
Aby však prádlo vydrželo dlouho a zůstalo jako nové, nezapomeňte dodržovat doporučení pro mytí: použijte speciální režim, prášek bez agresivních přísad a kondicionéru.
Shrňte
Zkoumali jsme, jak často se spící textilie mění v závislosti na provozních podmínkách. Pojďme shrnout náš výzkum.
Podmínky používání
Výměna
Novorozenci a děti | Malé dítě | Nemocný člověk | Teenager |
Každý den (někdy několikrát) | Jednou za 3 dny | Jednou za 1-2 dny | Jednou nebo dvakrát týdně |
Tabulka uvádí souhrnný souhrn. Frekvence výměny ložního prádla samozřejmě závisí na mnoha dalších faktorech. Jejich detaily jsme rozebrali v příslušných sekcích.
Video: Jak často mám doma měnit lůžkoviny? Jak často umýváte ložní prádlo?