Каква трябва да бъде височината на леглото?

В активната ни ежедневна рутина, сънят отнема най-малко време. Следователно, почивка през нощта трябва да се третира с особено внимание. За всеки човек, в зависимост от възрастта и физическото състояние, фактори, влияещи на съня, са различни: свежестта на въздуха в спалнята, нездравословната диета и забавлението преди лягане, дрехите, в които отивате да спите - всичко това прави трудно заспиването и прекарването на нощта в спокойствие.

Леглото не е само удобен матрак и топло одеяло; Тя има много повече възможности, в размер на създаване на желания комфорт.

Стойност на леглото

Не последното място в този списък е легло и матрак. Който спи на легло, той знае колко е неудобно и колко трудно е да се издигнеш от нея. Но усещанията остават такива, като че ли изобщо нямаше сън. Правилно подбраните размери на леглото, мекотата на матрака и височината от пода значително ще подобрят Вашата почивка.

Ниско легло може да избере тези, които обичат да спят на пода.

Друго допълнение към дизайна може да бъде навес или просто допълнителни опори за него.

Стандартната височина на леглото зависи от общоприетата средна височина на човек. Това означава, че за човек с височина 165 см височината на леглото с матрак от пода ще бъде от 50 до 63 cm.

Средната височина се смята за класическа - леглото се намира на нивото на коленете.

Дори и да не ги украсите с кърпа, това легло ще изглежда оригинално.

В физиологията хората са различни, особено за един висок човек е трудно да се намери подходящ модел на легло. Причината е, че когато краката не са огънати под прав ъгъл, има по-голям стрес на гръбначния стълб. Събуждане, внезапно ставам от тази позиция няма да добавите към настроението си на сутринта.

За да определите дали височината на леглото е удобна, седнете върху нея: краката трябва да бъдат напълно седнали на пода, а коленете трябва да са под прав ъгъл.

Моделни легла, в зависимост от дела на височината:

• с ниска височина от пода до 45 см. Те включват легла-подиуми;
• със стандартна височина;
• с височина над 70 cm.

Възрастните хора обикновено избират високо, така че е по-лесно да се измъкне от нея сутрин.

Друго допълнение към дизайна може да бъде навес или просто допълнителна поддръжка за него.

За него са подходящи стари модели, мансардни легла или втори етаж от двуетажно легло. Те идват със стълба или стъпка, така че можете да се изкачите и да слезете от леглото.

Класическото легло се състои от рамка и основа (дъното), върху която е поставен матракът.

Избор на матрак

Изборът на матрак и височината му са от голямо значение за леглото. Според параметрите, тя трябва да отговаря напълно на размера на леглото. Когато купувате легло, вземете матрака веднага в комплекта. Така ще знаете за неговия размер и височина.

Най-надеждните материали за леглото: масивно дърво, метал (твърдо или къдраво коване).

Когато си купувате това, не забравяйте за трудностите, които ви очакват: матракът и леглата трябва да бъдат направени по поръчка.

Можете да изчислите височината на матрака, като използвате таблицата по-долу.

Рамките от плетени рами и рамки, изработени от MDF или ПДЧ, ще продължат дълго време, но за временна употреба можете да изберете само дървесни плоскости.

Модерното решение е рамка с напречни гъвкави ламели (ламели): колкото повече ламели, толкова по-добре.

Разнообразие от видове и качество на матраците ще ви помогне да определите мекотата, практичността и дълготрайността на продукта.

Основата, заедно с матрака, осигурява на тялото подходяща опора по време на сън: дори един добър матрак, поставен на пода, може да причини болки в гърба с течение на времето.

Размери на двуетажно легло

При избора на двуетажно легло вземете предвид размера и височината на спалнята.

Ако искате да спите по-високо, обърнете внимание на таванското легло.

Тогава можете да го направите без нощни шкафчета.

Стандартни стойности:

• от матрак от етаж до втори етаж около 165 см;
• височината от пода до матрака от първия слой варира от 30-50 см;
• между нива е 80-90 cm;
• между леглото на втория етаж и тавана от най-малко 60-70 cm

Като минимум основата трябва да съдържа пружини или метална решетка, но тази опция се счита за остаряла: има по-лоши ортопедични свойства и има риск от скърцане във времето.

Важно е да се спазва разстоянието от втория етаж до тавана, така че човек да не се чувства дискомфорт и да е в седнало положение. Страните на долния етаж са от 5 до 15 см, а на горната - над 30 см. Таванските легла могат да бъдат по-високи, най-важното е височината на тавана да не нарушава стандартите за удобство.

От една страна, свободното пространство под леглото е добро, тъй като вентилацията на матрака е важна.

Цялото легло може да се почисти в килера или да се вдигне до тавана, за да се спести място в малките апартаменти.

лицева дъска

Таблата е неразделна част от дизайна. Той предпазва стената от повреди и увеличава комфорта на леглото. Стандартната височина е 39 см, а от пода до 90 см. Таблата е най-представителната част на леглото, така че е моделирана и декорирана. Елементите са изработени фигури, боядисани, меки, тапицирани с кърпа и много повече, което може да повлияе значително на височината на детайла.

Място под леглото може да се използва за съхранение.

В магазина, изберете легло, легнете и оценете мекотата на матрака и размера на леглото.

Най-удобно, ако леглото има механизъм за повдигане: всички неща ще бъдат с един поглед, те са по-лесни за достигане и поддържане на реда.

Като дизайнерско решение може да се избере не правилно правоъгълно легло, а кръгла, с форма на сърце или друга фантазия.

За хората с голям растеж е по-добре да си поръчат легло или матрак. Когато избирате по-голям матрак, помислете за ширината и дължината на основата на леглото.

Ако първоначално сте си купили легло без допълнително съхранение, винаги можете да поставите обикновени кутии под него; можете да направите платформа за тях на колела - това ще бъде по-удобно.

Всеки човек чувства ситуацията, лежаща на леглото по различни начини. Затова трябва да има усещане за комфорт и простор, не трябва да се притеснява нищо, защото правилният избор на легло е ключът към здравословен сън.

Интересно допълнение може да бъде регулируема основа, тя може да бъде повдигната отгоре, за да е по-лесно да се чете в леглото.

Съхранението може да осигури не само пространството под леглото.

ВИДЕО: Избор на правилното легло

50 фото идеи за проектиране на легла с различна височина